Tsitaadid audioraamatust «Набор инструментов при депрессии. Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчас»

Времена сейчас действительно тяжелые, поэтому просто необходимо найти время, чтобы позаботиться о своем психическом здоровье

маются и опускаются, попробуйте направить дыхание в живот и позволить груди и плечам оставаться неподвижными и расслабленными.

Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
16 september 2024
Tõlkimise kuupäev:
2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
2 t. 55 min. 03 sek.
ISBN:
978-5-9573-6396-5
Õiguste omanik:
ИГ "Весь"
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 24 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 48 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок