Основной контент книги Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить
Audio
audioraamat

Raamatu kestus 5 t. 40 min.

2023 aasta

16+

Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить

€5,91

Raamatust

Вы устали, ощущаете себя в тупике и не понимаете, куда исчезает энергия и как ее восстановить? Книга Валентины Паевской содержит конкретные и эффективные рекомендации, как без стресса изменить жизнь и начать черпать силы из того, что вас окружает.

Vaata kõiki ülevaateid

читаю третий раз!!! спасибо. это краткое, ёмкое и очень полезное для каждого человека «пособие» к жизни. Простые рекомендации, которые как раз ведут к тому самому Счастью!

Куча банальных советов для людей, вдруг вылупившихся «взрослыми» в эту жизнь. От нейропсихолога ожидаешь подтверждения тезисов научными исследованиями, а не загонов про денежное мышление. Не тратьте время на эту книгу.

Основная мысль книги- слышать себя. Всегда и везде- в теле, в интересах, в быту, в родительстве, в браке. Рекомендую, содержит практические советы, как обрести гармонию в той или иной сфере жизни.

Прекрасная книга! Очень рекомендую прослушать тем, кто сейчас на перепутии и наступило выгорание. Помогает структурировать свою жизнь, опыт, цели и получить ясность. Хорошо подобрана озвучка, тембр приятный для посприятия.

В книге охвачены все сферы жизни, даётся прямо чёткая инструкция как сбалансировать свою жизнь и исправить там, где есть проблемы. Теперь это моя настольная книга. Спасибо.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Прежде всего необходимо научиться понимать свое тело. Это важная базовая составляющая Вашей гармонии. Пока Вы не чувствуете свое тело и не считываете его сигналы, будь то усталость или удовольствие, Вы ставите себе не  свои цели и стремитесь удовлетворить не свои потребности. Это приводит к выгоранию, психосоматическим проявлениям, физическому истощению. Все, что Вы испытываете в жизни, начинается с телесных ощущений – и они всегда в  приоритете.

доме должно быть комфортно всем, и каждому необходимо личное пространство. Поэтому лучше с раннего детства приучать ребенка соблюдать чужие границы: убирать игрушки и постепенно прививать ему понятия «мое / чужое», то есть объяснять, что брать вещи без  спроса не надо. Кстати, это хорошая профилактика детского воровства. Мои клиенты учат детей уважению к чужому пространству с мо

лени – это день, когда я имею право ничего не делать, заниматься чем хочу, и  никто не должен мне мешать

какая цель – такая и жизнь.

обязательно выделите день в своем графике и отметьте его маркером. Добавьте надпись: «Мой день

Audioraamat Валентины Паевской «Инструкция к себе. Создай жизнь, которой хочется жить» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 märts 2024
Kirjutamise kuupäev:
2023
Kestus:
5 t. 40 min. 11 sek.
ISBN:
9785001956648
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 71 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 13 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 164 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 271 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 275 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
1x