Arvustused audioraamatule «Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым», 15 ülevaadet
Поразительна книга. Читала и не могла отделаться от мысли, сколько людей захотят захейтить автора за то, что она не поддерживает иллюзию, которую создала популярная психология.
Великолепная книга! Как будто описаны мои сценарии и мои реакции на ситуации. Теперь я понимаю, что это ресентимент. Упражнения даются очень действенные, но лично мне в аудио сложно воспринимать инструкции, я ставлю на паузу и записываю на бумаге. Мне нужна теперь печатная версия или воркбук, это было бы очень удобно.
Автор несомненно мастер метода работы с бессознательным ?
Эта книга мне дала гораздо больше ответов, чем разговоры с психологами.
Каждый взращивает себя сам.
Приятного чтения ✨
Эта книга - честный разговор о том, почему многие люди, несмотря на возраст, продолжают жить из детской позиции: боятся ответственности, ищут одобрения или бегут от конфликтов. Автор объясняет, как осознать свои «недоращённые» части и вырастить внутри того самого взрослого, который умеет:
✅ Принимать решения без оглядки на других,
✅ Отстаивать границы, а не угождать,
✅ Брать ответственность за свою жизнь, а не винить обстоятельства.
P.S. После неё сложнее «играть в маленького» — проверено! ?
В конце книги я плакала. Как так можно строками достать всё изнутри и разложить по полочкам. Спасибо автору за этот психологический шедевр
Потрясающая книга! Разбудила окончательно! Спасибо огромное автору за эту прекрасную работу. Книга бесценна, рекомендую прослушать несколько раз.
Слушается книга довольно сложно, но зашли архетипы человека, базовые страхи. Техника работы с убеждения ми и базовыми страхами-путь ➡ взрослению . Базовая установка "Я-в
порядке, люди в порядке, мир в порядке, жизнь в порядке, Бог в порядке!
Удивительно приятно для меня слушать эту аудиокнигу, что книга про меня и для меня. Благодарю за такой труд, есть идентификация.
Потресающая книга. Благодарю автора за практики, которые помогают прорабатывать себя. Помогают измениться. Поверить в себя. Это ценно.
Это то, что я искала! Искренняя благодарность, Вера! Настолько подробные инструменты работы и такие лаконичные и отзывающиеся внутри примеры. Огромный труд лежит за этой книгой.
