Arvustused audioraamatule «Целостность. Как не застрять в травме и вернуть себе себя», 3 ülevaadet

Рекомендую эту книгу всем, кто хочет научиться принимать самостоятельные решения. Даже во взрослом возрасте процесс отделения от родителей может быть очень сложным и долгим. Он может продолжаться всю жизнь.


Если вы считаете себя взрослым человеком, важно проверять, насколько вы независимы не только физически, но и эмоционально. Насколько вы можете самостоятельно заботиться о себе и принимать решения, не обращаясь за помощью к другим?


Спасибо автору за эту книгу!

Книга, которая помогла мне выйти из созависимости и найти себя. Огромное спасибо автору за такое количество примеров и практических заданий, которые действительно помогают понять причины появляющих мыслей, поступков, разобраться с обидами.

Много воды, нет эффективных техник для проработки детских трамв. Медитации никогда не помогут в проработке паттернов. Нет структурнрго подхода

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
€6,34
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
30 detsember 2024
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
5 t. 42 min. 01 sek.
ISBN:
978-5-17-172534-1
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,9 на основе 16 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 274 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 677 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,7 на основе 151 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 228 оценок