Основной контент книги Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Raamatu kestus 6 t. 12 min.

2025 aasta

16+

Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения

Обязательное чтение для тех, кому за 40
4,2
5 hinnangut
€6,11

Raamatust

Достигнув зрелости, мы всё чаще задумываемся о неотвратимо приближающейся старости. Психологи, работающие с этой темой, видят очень интересный срез мнений: некоторые люди относятся к мыслям о старении со страхом и неприязнью, а кто-то отрицает свои возрастные изменения и делает всё, чтобы отсрочить восприятие себя как человека в возрасте, или начинает осуждающе вести себя по отношению как к молодым людям, так и к не принимающим старость сверстникам. Нормально ли такое поведение? Как перестать бояться старости и стоит ли вообще ее бояться? В аудиокниге известного клинического психолога Владислава Чубарова рассмотрены самые популярные стереотипы, связанные со старением: утрата красоты и здоровья – как физического, так и ментального, усиление негативных качеств характера, потеря самостоятельности и т.д. Автор рассматривает старость всесторонне, подсвечивая ее положительные стороны, помогая принять то, что происходит с нами с течением времени, и показывая сквозь призму пожилого возраста всю систему отношений человека с окружающим миром и с самим собой.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Audioraamat Владислава Чубарова «Мой возраст – мои правила: Психология здорового старения» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 mai 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Kestus:
6 t. 12 min. 56 sek.
ISBN:
9785006308091
Allalaadimise formaat:
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,9 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 23 оценок
Audio
Средний рейтинг 3,3 на основе 12 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 10 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
1x