Raamatu kestus 10 t. 32 min.
2016 aasta
Аюрведа. Пособие по женскому здоровью
Raamatust
Четвертая книга из серии «Инструкция по использованию жизни» рассказывает об аюрведических методах лечения женских болезней, затрагивает вопросы счастья, духовности, красоты внешней и внутренней. Описано применение индийских травяных составов и растений наших широт для лечения мастопатий, миом, поликистоза, бесплодия и прочих женских проблем. Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и самому широкому кругу читателей, неравнодушных к своему здоровью.
К сожалению, книга оказалась абсолютно бесполезной и неинформативной. Особенно некстати были лирические отступления, посвященные различным знаменитым женщинам. Хотите больше знать об аюрведе – читайте Свободу, Фроули или Лада.
Для меня книга полезная, раскрывающая взаимосвязи функционирования женского тела с образом жизни и образом мыслей. Простые, доступные и в то же время выверенные веками рекомендации. То, что сейчас модно называть биохакингом) И с юмором пишет Ян Николаевич, настроение поднимает! Доверяю компетенциям автора еще и потому, что он уже лет 10 держит в здоровье меня и моих дочерей, будучи практически нашим семейным врачом.
очень полезная книга, раскрывающая проблемы с женским здоровьем, способы устранить эти проблемы через аюрведические знания
и подсушивающее. Необходимо снизить сладкий и солёный вкусы в пище. И по жизни «волшебный пендель»: больше движения, динамических нагрузок и меньше сна. Боремся с леностью, плаксивостью и излишними привязками к чему- или комулибо. Знание теории трёх дош можно приложить ко всем областям нашей жизни – к физическому здоровью и психическому состоянию, к взаимоотношениям, климату, к продуктам питания и т. д. Овладев этим знанием, вы поможете себе и близким избежать многих проблем со здоровьем.
Болезнь есть страдание, здоровье есть удовольствие. Человек здоров только тогда, когда он различает звучание своего тела, звучание своего «Я» и звучание своей души. Риг-Веда
Именно пространство, то есть расстояние между предметами, позволяет нам отличать вещи друг от друга.
пшённую кашу, особенно при Капха-дисбалансе. Наружное промасливание, или абхъянгу, хорошо сочетать со сведаной (потением в паровой бочке). В качестве назальных капель, наружного промасливания и клизм используется масло «Нарайана»: как бог
смеси и настоять 2 часа. Принимать по у 3 стакана 6 раз в день до еды и между едой в течение 1–2 месяцев (при полном воздержании от половой жизни во время лечения). Не забываем также о боровой матке, красной щётке, спорыше, полыни обык
Ülevaated, 3 ülevaadet3