Основной контент книги Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

Raamatu kestus 10 t. 12 min.

2022 aasta

16+

Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном

4,3
11 hinnangut
€7,11

Raamatust

Наша концентрация снижается с каждым днем. Буквально за 15 минут мы можем переключиться с ленты мировых новостей на смешные видео, а после застрять в очередной статье, факты из которой не понадобятся нам никогда. Из-за синдрома дефицита внимания становится некомфортно и стыдно. Нашу способность фокусироваться украли, но ее можно вернуть.

Известный журналист, лектор TED и автор мировых бестселлеров Йоханн Хари честно рассказывает, из-за чего мы утратили способность сосредоточиваться и как этому противостоять.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Во время сна сознание выявляет связи и закономерности в событиях прошедшего дня. Это один из главных ресурсов креативности, и именно поэтому люди, которые много спят, обладают существенно более высоким творческим потенциалом

Мир не умеющих концентрироваться людей, которые разрываются между социальными сетями и мессенджерами, будет миром низвергающихся нерешаемых кризисов.

: «Не все, с чем ты сталкиваешься, можно изменить. Но ничего нельзя изменить, пока ты с этим не столкнешься».

Audioraamat Йоханна Хари «Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном» — laadi alla MP3 formaadis või kuula veebis.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
24 märts 2025
Tõlkimise kuupäev:
2025
Kirjutamise kuupäev:
2022
Kestus:
10 t. 12 min. 28 sek.
ISBN:
978-5-04-221490-5
Õiguste omanik:
Эксмо
Allalaadimise formaat:
1x