Альберт Рауисович Сафин
548 tellijat
Здравствуйте! Я рад приветствовать вас на страницах этого руководства. Если вы держите эту книгу в руках, вероятно, тема психологических манипуляций так или иначе коснулась вашей жизни. Возможно, вы чувствуете, что кто-то из вашего окружения незаметно влияет на ваши решения, заставляет вас поступать против вашей воли или вызывает неприятные чувства – вину, страх, замешательство. А может быть, вы сами замечали за собой склонность использовать не самые честные приемы в общении и хотите это изменить. В любом случае, вы сделали важный шаг – шаг к осознанности. В современном мире, где общение пронизывает все сферы нашей жизни – от личных отношений до профессиональной деятельности – умение распознавать скрытое психологическое воздействие и защищать свои границы становится не просто полезным навыком, а необходимостью для сохранения внутреннего равновесия, самоуважения и подлинности.
Populaarsed raamatud
Kõik autori raamatud
Tsitaadid
Истинная самоценность питается не похвалой, а верностью собственным ценностям.
состояние и, как следствие, саму событийную
преодоленное препятствие – все это вносит свой вклад в копилку самоуважения
Кукловод (то есть, контролирующий человек) тратит массу сил и энергии, но марионетка так и не танцует так, как он задумал. Более того, в процессе этих манипуляций кукловод сам оказывается связанным этими же нитями, запутывается в них.
Метафора фонарика: как научиться фокусировать внимание
новый опыт, новую информацию, меняемся сами. Поэтому совершенно нормально, если меняются и наши мнения по каким-то вопросам.
человек сегодня – это следствие принятых им решений вчера.