LitRes
Otsi
Sisestage otsimiseks kolm või enam tähte
Logi sisse
6
Kas teadsite, et...
LitResiga liitudes näitate hoolivust keskkonna suhtes
Registreeru
Logi sisse
Minu raamatud
Minu raamatud
Ostukorv
Loendid
Meist
Ettevõttest & Kontakt
Žanrid
Uued
Populaarsed
Audioraamatud
Soovitused
Sooduskood
Kõik 345 žanrit
Jagage arvustust
Kopeeri link
Raamatud
Анастасия Ершова
Анастасия Ершова
Jälgi uusi väljaandeid
Sisestage oma e-posti aadress ja olete alati uudistega kursis
Sisestage e-posti aadress kujul xx@xx.xx
Telli
Kasutage teist e-posti aadressi
Tagasi
Raamatud
147
Enimmüüdud
Kuula
Мы расстались
148.
Разрушаем мифы про осознанность | Что это такое, как долго можно быть осознанным, и чем она отличается от самокопания
147.
Зачем нам вообще нужны достижения и как их достигать
146.
Отношения с нарциссами — это как? Нарциссическое расстройство личности VS нарциссические черты
145.
Почему нам сложно заводить новых друзей во взрослом возрасте
144.
Влияние заниженной и завышенной самооценки на поиск партнера
143.
Почему мы не можем заявлять о себе в соцсетях и так ли нужен нам личный бренд?
142.
Что мешает нам зарабатывать больше? Часть 2: проекция, ретрофлексия, эготизм и обесценивание
141.
Что мешает нам зарабатывать больше? Проблемы с деньгами — это проблема отношений
140.
Как подвести итоги года и не сойти с ума
139.
Мы стареем. Как перестать переживать возрастные изменения и найти свою аутентичность
138.
Как и чем мотивировать партнера
137.
Как простить родителей и почему этого делать не нужно
136.
Ответы на вопросы слушателей. Иногда коротко и иронично, иногда длинно и душевно
135.
В чем проблема открытых и свободных отношений
134.
Секс: до и после. Активное согласие, правило трех свиданий и что точно не стоит говорить в постели
132.
Дискриминация и угнетение мужчин — так тоже бывает
131.
Замороженная жизнь — как мы умерщвляем себя и почему
130.
Ворк-лайф баланс исчерпал свой смысл, что взять ему на замену
129.
Деньги в отношениях приносят проблемы партнерам — разбираем, какие
128.
Марафоны желаний, смена окружения и визуализации в автосалоне работают? Стоит ли их проходить?
127.
Качественное время вместе — что это такое, и как его проводить
126.
Как планировать свою жизнь: краткосрочно и долгосрочно
125.
Как и чему учиться, когда ты взрослый | Как отличить хорошие курсы от не очень?
124.
Компромиссы в отношениях: как правильно и как неправильно
123.
Эпидемия выгорания: почему мы все выгораем и кто под угрозой
122.
Пищевое поведение: как оно формируется и когда стоит забеспокоиться
121.
Почему нам вечно не хватает времени? FOMO, прокрастинация | Что-то без отношений #5
120.
Самооценка: как определить «здоровую», как она формируется и зачем нужна | Что-то без отношений #4
119.
Кризисы в жизни: что это такое, когда закончатся и как их проходить | Что-то без отношений #3
118.
Как получить что-то, отказавшись от этого. Парадоксальная теория изменений | Что-то без отношений #2
117.
Почему я не чувствую себя взрослым? Критерии зрелости. Что-то без отношений #1
116.
Почему у вас не получится построить идеальные отношения (и почему это хорошо)
115.
Новогодние истории слушателей (и наши с Настей тоже)
114.
Как понять, что вы в абьюзивных отношениях. Цикл абьюза
113.
Любовь живет три года? Кризис трех лет в отношениях
112.
Пауза в отношениях, почему хочется в нее убежать и есть ли толк?
111.
Топ-20 красных флагов в отношениях — на что обязательно обращать внимание при выборе партнера
110.
Хочу ли я детей? Амбивалентность и навязанные установки
109.
Как регулировать дистанцию в отношениях
108.
Истории слушателей: как война влияет на отношения
107.
10 советов, как остаться психически адекватным в текущее время
106.
Самый одинокий выпуск подкаста
105.
7 страхов влюбленности: почему мы боимся влюбиться
104.
Как заметить себя в слиянии с партнером и чем оно угрожает отношениям
103.
Агрессия и злость — как мы не замечаем собственную агрессивность | ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #9
102.
Треугольник Карпмана, Жертва, Агрессор и Спасатель — как из него выходить | ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #9
101.
Как перестать быть удобным? ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #8
100.
Ответственность за свою жизнь: что это, чем отличается от вины и долга #ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ
99.
Смена профессии: почему сложно и как сделать полегче — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #6
98.
Переезжать или оставаться? Настя — все, больше не вернется? Разбираем плюсы и минусы эмиграции
97.
Ищем свое предназначение — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #4
96.
Синдром эмоционального выгорания: признаки, причины, наши истории и как справиться — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #3
95.
Ненасильственное общение точно улучшит ваши отношения
94.
Как изменилась наша жизнь благодаря психотерапии — ЛЕТО БЕЗ ОТНОШЕНИЙ #1
93.
Как отношения убивают дружбу? Что делать, когда друг или подруга вступили в отношения и забили на меня?
92.
Часть 2: зачем нужны длительные отношения и можно ли прожить без них?
91.
Что угрожает длительным отношениям? Как тиндер и новые ценности влияют на длительность отношений
90.
Двойные послания: почему мы не верим в «я не обиделась» и как получить шизофрению от родителей
89.
Кризис первого года в отношениях: выход из слияния и замечание отдельности партнера
88.
Отношения на всю жизнь: правда или миф? Что мешает нам их построить? Как советская мораль давит на нас и сейчас
87.
Отношения на всю жизнь: правда или миф? Что мешает нам их построить? Как советская мораль давит на нас и сейчас
86.
Усталость от отношений: признаки, причины и что делать
85.
Как изменились отношения в такие времена + Q&A со слушателями
84.
Когда начинать отношения после расставания и развода? Когда можно подкатить к тому, кто только расстался?
83.
Как ссориться с партнером, чтобы отношения стали лучше
82.
Когда детей? А свадьбу когда? Нашла себе жениха уже? — Как отвечать на такие вопросы родителям
81.
Френдзона: как попасть и почему так происходит?
80.
Деньги в отношениях: почему мы о них не говорим? Как не показаться меркантильной? Когда говорить о деньгах?
79.
Надо искать «здорового» партнера? Критерии способности к отношениям
78.
Деменция у близких. Спецвыпуск о деменции: что вам нужно знать, чтобы не пропустить болезнь у родственника
77.
Новогодний выпуск: истории слушателей и хейт в отзывах
76.
Все хотят от меня только одного и никто не хочет отношений
75.
Сепарация от родителей: когда, зачем и как
74.
Эмоциональная любовная зависимость: как проявляется и что с ней делать?
73.
Отношения без обязательств: что это такое и как в них быть
72.
Близость: как ее добиться в отношениях и как ее потерять
71.
голосовое от бывших
70.
Почему мы влюбляемся в плохих парней, истеричек, поехавших и ненадежных?
69.
Два часа говорим с Кириллом Сычевым о депрессии, антидепрессантах и психиатрии
68.
Бытовуха разрушает отношения, как от нее спастись?
67.
Как убить, а потом восстановить сексуальное влечение в отношениях?
66.
Отношения с нарциссом, нарциссическая травма и нарциссизм. Избегать или любить?
65.
Ответственность за начало отношений. Кто кого добивается?
64.
Как быть успешным в тиндере? Какое фото и описание ставить, как начать разговор?
63.
Контрзависимость: что делать, если страшно вступать в отношения
62.
Рассказывать ли о своих проблемах на первом свидании? Финансовых, психических, законодательных
61.
Что делать, если во время отношений влюбился(лась) в другого? Уходить или остаться?
60.
Как отказывать и принимать отказы: защищаем свои границы
59.
Истории слушателей о первых свиданиях: дикие риэлторы, нежная особенность и «не тот гриб»
57.
Как флиртовать и можно ли делать первый шаг самой? Опять про соблазнение
56.
Страхи перед первым сексом: стыд, безопасность и размеры
55.
Истории слушателей: вернулась к бывшему, прощальный дикпик, отношения на расстоянии
54.
Поменять партнера: имею ли право требовать изменений или могу только уйти?
53.
Невзаимная влюбленность — почему мы выбираем тех, кто не выбирает нас?
52.
Подкасту год, читаем и обсуждаем ваши истории
51.
Отношения на учебе или работе: прикольно или отстой? Плюсы и минусы грехопадения в профессиональном сообществе
50.
Мой партнер не развивается. Можно ли его вдохновить?
49.
Вернуться к бывшему партнеру: зачем и как? Можно ли восстановить отношения после расставания?
48.
Одиночество с Иваном Замесиным: что важно в партнере и где искать друзей
47.
Признаки здоровых отношений. Какими они должны быть?
46.
Нужно ли добиваться партнера? Ждать под подъездом — любовь или сталкеринг?
45.
Сколько секса должно быть в отношениях? Почему его может быть мало?
44.
Зависимые и контрзависимые отношения: признаки, откуда берется и как выходить
43.
Сколько партнеров должно быть до меня? Влияет ли это на наши отношения?
42.
Как сохранить баланс между карьерой и отношениями? Почему женщины делают в три раза больше домашней работы?
41.
Разница в возрасте в отношениях. Почему мы выбираем тех, кто старше?
40.
Сколько зарабатывает ваш партнер? Как разница в доходах влияет на отношения? Сколько зарабатывает Настя???
39.
Пропала романтика, теряю себя: как меняются партнеры, вступая в отношения
38.
Секс после расставания. Плюсы и минусы. Почему тянет друг к другу, когда разошлись
37.
Отношения с женатым? Зачем мы вступаем в любовные треугольники
36.
Что такое любовь и зачем нужны отношения? Любовь живет три года или сколько?
35.
Когда отношения становятся инфантильными? Роль родителя/ребенка в отношениях с партнером
34.
Ваши истории: пара «свингеров» / муж влюбился в другую / решительное расставание
33.
Финансовая зависимость и экономическое насилие (абьюз) в паре. Как определить
32.
Как и с чего начинаются отношения? Когда и как обсуждать, встречаетесь вы или нет?
31.
Меня бросили, как жить? Чувства, когда с тобой расстались. Пять стадий принятия расставания
30.
Почему партнер не дарит подарки? Как сделать так, чтобы дарил? Подарки и языки любви в отношениях
29.
Секс по дружбе: как разрулить экологично и не остаться с разбитым сердечком
28.
Насилие в отношениях. Как узнать абьюзера в себе? Что делать, если абьюзер — я?
27.
Мифы об отношениях. Надо ли над ними работать? Жаловаться друзьям на партнера? Если не дарит цветы — не любит?
26.
Неэкологичное соблазнение: пикап, абьюз, газлайтинг, напоить и трахнуть. Как различить и защититься
25.
Я боюсь, что не найду партнера для отношений, ведь мне уже 35 (подставьте свой возраст)
24.
Первое свидание — куда ходить, что делать, о чем говорить
23.
Что делать с зависимым партнером? Алкоголь, танки и дота, трудоголизм — спасать или спасаться самому? Трудности зависимых и созависимых
22.
Секс с новым партнером — что обсудить? Активное согласие, безопасность и фантазии
21.
Отношения на расстоянии. Как пережить и не бросить? Опыт Никиты
20.
Как жить без отношений. Эпизод для одиноких и планирующих ими стать
19.
Трейлер подкаста
18.
Почему мы ревнуем? Что делать с ненадежной привязанностью? Нормально ли ревновать?
17.
Зачем жениться? Стыдно ли выходить замуж? Свадьба — это навсегда?
16.
Место женщины — на кухне? Должен ли мужчина обеспечивать семью? Предложение делает только парень? Бытовые стереотипы в жизни пары
15.
Что делать, когда партнер потерял доход? Как быть, когда один на дне, а другой — на коне? Нужно ли помогать партнеру или пусть сам разбирается?
14.
Секс-онли, открытые отношения и полиамория
13.
Общаться с бывшими? Как быть, когда партнер общается с бывшими?
12.
Когда расставаться и как проживать расставание?
11.
Как правильно ссориться с партнером? Бить посуду или молчать?
10.
Рассказывать об отношениях в соц.сетях? Как меняются наши аккаунты, когда мы находим пару
9.
Сколько общего должно быть в отношениях
8.
Родители лезут в наши отношения
7.
Жить вместе или раздельно?
6.
Как и где знакомиться
5.
Измены
4.
Дичь: юбки в пол, отношения с нищебродами и пахлава
3.
Кто платит? Бюджет пары в отношениях
2.
Отношения пары в самоизоляции
1.
Асмус в фильме «Текст», возбуждение, травля и психотерапия
Lisa ülevaade
Palun sisestage oma e-post
Teie reiting:
minimaalne tähemärkide arv 120 (
0
/ 120)
Reeglid
Avalda
Muuda
Jagage arvustust
Teie arvustus lisati ja muutub nähtavaks teistele kasutajatele, kui on läbi vaadatud moderaatori poolt; vahepeal võite seda jagada oma sõpradega
Kirjutage arvustus
Sisestage informatiivne arvustus,
mis on vähemalt 120 tähemärki pikk
Sarnased autorid
Никита Савельев
Евгений Иванов
Елена Гусева
Гоша Голышев и Саша Гавриков
Наталья Ямницкая
Kasutame
küpsiseid
, et võimaldada veebilehe kiirem ja mugavam kasutamine.
Lisateave
Sain aru