Андрей Ракицкий

89 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок

Populaarsed audioraamatud

Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 89 оценок

Kõik autori raamatud

    Андрей Ракицкий raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Прощай, лишний вес!

    Tekst
    Средний рейтинг 4,1 на основе 59 оценок

    Итак, для того чтобы похудеть, принимайте пищу пять раз в  день, следите за суточным калоражем, употребляйте жиры белки и углеводы только в те часы, когда они наиболее нужны нашему организму.