Анна Щелокова
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest
Tsitaadid
Задание: 1. Выполните действие, которое принесет тебе удовольствие именно сейчас и отвлечёт от проблемы. 2. Продолжайте вести дневник питания. 3. Выполните любую технику дыхания для расслабления.