Аристарх Барвихин

34 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Tsitaadid

Как не сдохнуть от токсичных людей

Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 25 оценок

Ставьте мысленную непробиваемую стену между вами и собеседником. Представьте себе, что между вами и собеседником стальная стена как в хранилище банка. Ее пулей и снарядом не пробить, тем более какими-то словами!

Как не сдохнуть от стресса, невроза и депрессии

Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 23 оценок

Вопрос 1. Вы склонны видеть все в негативном свете? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 2. Вы ощущаете постоянную неудовлетворенность жизнью? Варианты ответов: 1. Совсем нет. 2. Немного. 3. Умеренно. 4. Сильно. 5. Крайне (очень) сильно. Вопрос 3. Вы чувствуете желание расплакаться? Варианты ответов: 1. Совсем нет.