Артур Лиман

Сознанием мы можем влиять не только на свой организм, но и на то, что происходит во внешнем мире. Потому что только в нашей земной реальности есть четкие границы между нами и внешним миром, между людьми и предметами. В божественной реальности нет никаких границ, нет разделенности. Весь мир един, мы все – одно целое. Как тела мы отдельны, но как энергия мы едины.

морским простором, или в горах, или еще где-то, где природный пейзаж произвел на вас особое впечатление, а может, даже наполнил душу восторгом. Представьте себя снова там, в этом вдохновляющем и возвышающем вас месте. Представьте, что вы мысленно словно отступаетесь от себя и начинаете воспринимать мир из вашего Божественного центра. Представьте, что окружающий мир становится продолжением вас. Сначала представьте, что окружающий мир является вашим энергетическим продолжением: это ваша аура, или

режим гамма-волн мы входим, когда занимаемся очень интенсивной и даже напряженной умственной работой. Когда нам нужно быстро запомнить большой объем информации, что-то понять, принять наилучшее решение, совершить какое-то открытие, разобраться в чем-то сложном – включаются гамма-волны. Именно в этом состоянии делаются научные открытия, случаются настоящие озарения и прозрения. Также гамма-волны начинают преобладать в моменты опасности, в сложных и экстремальных ситуациях, где нельзя совершить ошибку. Состояния стресса, тревоги, беспокойства также характеризуются высокой частотой мозговых колебаний в ритме гамма-волн. Бета-волны – более

Методы, которыми можно восстановить себя, известны каждой из нас, но порой забываются в суете «важных» дел. Это – творчество во всех его проявлениях. От рисования до вышивки, от кулинарии до рукоделия – все то, что иногда пренебрежительно называется хобби, а на самом деле является возможностью вернуться к себе. Раньше среди творческих

Упражнение 1. Настрой на нейтральное отношение к деньгам Вспомните о том, как вы себя чувствуете, когда у вас есть деньги, когда их достаточно – и когда их не хватает. Зависят ли от этого ваши эмоции? Ваша самооценка? Ваше чувство собственного достоинства? Появляется ли у вас чувство страха, тревоги, неблагополучия, если возникают какие-то перебои с деньгами, или если их не хватает на то, что вам нужно? Есть ли у вас страх перед завтрашним днем, связанный с опасениями потерять источники дохода? Если вы отвечаете «да» на эти вопросы, значит, ваше отношение к деньгам не нейтрально – то есть не объективно. Вы приписываете деньгам свойства, которых у них нет, а именно свойства влиять на ваше настроение, самочувствие, на ваши эмоции, на вашу самооценку, чувство собственного достоинства. Скажите себе: Деньги – это эквивалент жизненной энергии, которая, как воздух, всегда и везде доступна мне в необходимых количествах. Я сверхценен по сути своей – как Божественное существо Света. Моя сверхценность не зависит ни от кого и ни от чего, в том числе и от денег. Мое чувство собственного достоинства безусловно – то есть не зависит ни от каких условий. Я всегда чувствую себя достойным любви и

Теперь вспомните состояние, которое бывает перед тем, как заснуть. Вы еще не спите, но сон где-то близко. Дыхание замедляется и становится все тише, все незаметнее. Мысли уходят. Вы погружаетесь в глубокий внутренний покой. Вы уже в другом мире, не в этом. Представьте себе это состояние – как будто вы и в самом деле погружаетесь в него. Вы не заснете, но сможете понять или вспомнить, как вы себя чувствуете при этом. Даже от одного такого воспоминания у вас активируются тета-волны.

Если человек пришел в вашу жизнь, он пришел дать вам урок. Точно так же мы – учителя для других, об этом тоже стоит помнить. ВАЖНО! Это совершенно не означает, что вы должны терпеть рядом с собой тех, кто плохо с вами обращается! Вы не должны сохранять отношения во что бы то ни стало, «ведь этот человек – мой учитель».