Д. Шамонова

3 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Kõik autori raamatud

    Kõik raamatud
  • Kõik raamatud
  • Tekstiraamatud
    2
  • Audioraamatud
    2
    • Д. Шамонова raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.

    Jätke arvustus

    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

    Терапия самооценки. Как определить свои сильные стороны и заглушить голос внутреннего критика

    Tekst
    4,5
    10

    Однако в конечном счете они лишь усугубляют ситуацию, поскольку накладывают на вас требования, которым невозможно соответствовать, – например, совершенство, всеобщая любовь и одобрение, полнейший самоконтроль или же контроль над всем вокруг. Это означает, что ваше благополучие неизбежно становится крайне неустойчивым.

    Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

    Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию

    Tekst
    4,1
    38

    сегодня будет на ужин. Те, кому легко прощать других людей, могли разок снисходительно отнестись и к собственным промахам. А если же человек отличался жизнерадостностью, то он мог попробовать по-настоящему экстравагантно одеться или же, подобно маленькому ребенку, попрыгать на кровати. Тренировка сильных сторон характера