Дэвид Кларк

28 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Tsitaadid

Вот так выглядит тревога: навыки КПТ для ее преодоления

Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) представляет собой активный метод психологического консультирования, направленный на решение проблем, с  которыми вы сталкиваетесь в  повседневной жизни

Негативные мысли под контролем. Как избавиться от стыда и беспокойства

Tekst
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок

физическое здоровье? Какое влияние это оказывает на ваших близких? • Какова вероятность этой

Тревога и страхи. Как их преодолеть

Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок

Зачастую мысли, образы и воспоминания возникают в сознании непреднамеренно (Christoff, 2012)