Джиллиан Батлер

4 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Kõik autori raamatud

    Джиллиан Батлер raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках

    Tekst
    Keskmine hinnang 4,8, põhineb 31 hinnangul

    Патологический самоконтроль; озабоченность собственными чувствами и ощущениями. • Мысли о том, что вас оценивают негативно, осуждают или критикуют. • Убежденность в собственной неадекватности, непривлекательности или неспособности вызывать симпатию. • Избегание и уход в себя; ощущение внутреннего съеживания; низкая вовлеченность в межличностное взаимодействие. • Самозащита: поведение, направленное на обеспечение чувства

    Sarnased autorid

    Дэвид Бернс
    17 raamatut
    Сью Хэдфилд
    5 raamatut
    Геннадий Старшенбаум
    45 raamatut
    Илья Качай
    70 raamatut