Филип Миэле

354 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,3 на основе 186 оценок

Populaarsed audioraamatud

Audio
Средний рейтинг 4,4 на основе 248 оценок

Kõik autori raamatud

    Филип Миэле raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Метод Сильвы. Управление разумом

    Tekst
    Средний рейтинг 4,3 на основе 186 оценок

    Закройте глаза и под опущенными веками посмотрите вверх под углом в 20 градусов. По не до конца понятным причинам данное положение глаз само по себе включает переход мозга в альфа-состояние. Теперь медленно, с интервалом в две секунды начинайте обратный отсчет от ста до одного. Проделывая это, сосредоточьтесь на счете, и вы в первый раз войдете в альфа.