Максим Жулидов

1 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Tsitaadid

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Tekst
Средний рейтинг 3,7 на основе 21 оценок

Он обязательно ежедневно совершал пробежки (7 километров и более), чтобы зарядиться эмоционально и расслабить сознание, а также привести в порядок тело. Если не было возможности бегать