Мария Кульнева

Простые правила хорошей жизни Краткое изложение на  пять минут ПРАВИЛО 1 Пусть неидеально, но прямо сейчас Перестаньте откладывать на завтра ●  У нас не получается, потому что мы так и не удосуживаемся начать. ● Будьте как Ньютоново яблоко: начните движение… и остальное приложится. ●  Откажитесь от идеала. ●  Просто делайте что-ни

А Эдгар Дрейк испытывал уважение к тем, кто умел в обязанностях разглядеть песню.

При бережливом подходе используются разные методы снижения операционной вариабельности, такие как стандартизация, введение времени такта , поток единичных изделий и дзидока (автономизация) операций.

Когда у вас есть желание помочь кому-то измениться, все зависит от того, как вы будете выглядеть в его глазах. Поэтому начинать нужно с себя. К счастью, для этого существует процесс, который следует выполнять в следующем порядке: тело, разум, эмоции, намерение. Тело Самая лучшая, простая, материальная и эффективная отправная точка в этом процессе  – ваше тело. Оцените его состояние. Напряжены ли плечи? Стиснуты ли челюсти? Расслабьтесь. Медленно сделайте пару глубоких вдохов

Здесь подойдет сравнение с деревом, переживающим смену сезонов. Весной и летом мы считаем его красивым. А в более позднее время года – когда листья облетели – дерево кажется нам уродливым. Это аспекты внутренней реальности, которые не являются для нас истиной.

Пусть в нас – сотворенных из эроса и пыли, Объединенных отрицанием и отчаянием – Возгорится жизнеутверждающее пламя! Уилфред Оуэн

Схема «спросить – получить – проанализировать – интегрировать – решить – выполнить итерацию»

1. Может ли это давать мне более глубокое ощущение причастности к общему делу или истинной связи с окружающими? ● Если да, то чем это объясняется? ● Может ли мое активное участие в данной деятельности способствовать благополучию других? ● Руководствуюсь ли я благородными целями, стремлюсь ли выполнить высокое предназначение? 2. Значимо ли это лично для меня? ● Если я нахожу это значимым, то почему? Связано ли это с важными для меня ценностями? ● Когда я думаю о своей собственной роли в данной ситуации, вижу ли я связь со своим предназначением? Почему? ● Что произойдет, если я не буду в этом участвовать? 3. Чувствую ли я, что то, чего от меня требуют, честно и справедливо? ● Если да, то почему? ● Если нет, то почему? ● Не противоречит ли это моим ценностям или моему предназначению?

И вместе с ними исчезает целый ряд истин. Истина о том, что нет двух лидеров, которые делали бы одну и ту же работу одинаково. Истина о том, что, хотя мы и следуем за отдельными выдающими способностями, они же могут и отпугивать нас. Истина о том, что не бывает идеальных лидеров – и что лучшие из них научились обходить свои области несовершенства. Истина о том, что лидеры могут разочаровывать – у них нет всех способностей, которые мы хотели бы в них видеть. Истина о том, что следование за кем-то – это отчасти акт прощения: мы отдаем свое внимание и силы кому-то, хотя и видим его недостатки. Истина о том, что не каждый должен и не каждый хочет быть лидером: миру нужны последователи, причем замечательные последователи. Истина о том, что человек, который является прекрасным лидером для меня, вовсе не обязательно будет прекрасным лидером для вас. Истина о том, что человек, который является прекрасным лидером для одной команды, может не быть им для другой. Истина о том, что лидеры в реальном мире не всегда представляют силы добра. Это просто люди, у которых есть последователи. Они не святые, и иногда наличие последователей приводит к высокомерию и надменности – или еще хуже. Истина о том, что лидеры не хороши и не плохи, – это просто люди, которые научились проявлять свои уникальные качества в мире, причем делать это так, чтобы внушать уверенность последователям. А это необязательно хорошо или плохо. Это просто данность. Истина о том, что лидерство – не набор характеристик, а ряд событий и ощущений в восприятии последователей. Истина о том, что, несмотря на все вышеперечисленное, мы выделяем в мире особое место для тех, кто меняет к лучшему наше отношение к этому миру и дает надежду. И истина о том, что мы будем следовать за вашей исключительностью всегда и через все.

Отсюда следует, что чем больше мы будем стараться сделать лучше чужую жизнь, тем проще и радостнее станет наша собственная