Олеся Ананьева

• 1-й завтрак: салат из свежей капусты с яблоками со сметаной, омлет, каша овсяная молочная, чай с молоком; • 2-й завтрак: сыр, чай; • обед: борщ на мясном бульоне со сметаной, курица жареная с отварным рисом, компот; • полдник: отвар шиповника; • ужин: зразы мясные, фаршированные луком и яйцом, морковное пюре, запеканка из гречневой крупы с творогом, чай; • на ночь: кефир.