Пит Макколл

2 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Tsitaadid

Высокоинтенсивные упражнения приносят множество пользы, но для оптимизации результатов от вашей тренировочной программы разумно восстанавливаться с тем же рвением, с которым вы тренируетесь. Короче говоря: тренируйтесь усердно и еще более усердно восстанавливайтесь.