Пора лечиться правильно

325 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 12 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 4 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 12 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,9, põhineb 11 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,9, põhineb 47 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,9, põhineb 72 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,4, põhineb 42 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,5, põhineb 56 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,6, põhineb 118 hinnangul

Populaarsed audioraamatud

Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 12 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 10 hinnangul
Audio
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 14 hinnangul

Kõik autori raamatud

    Kõik raamatud
    Александр Мясников
    alates 2,72 €
    alates 1,86 €
    Пищеводитель(Издатель)
    Александр Мясников
    alates 3,38 €
    Александр Мясников
    alates 4,14 €
    alates 3,01 €
    Александр Мясников
    alates 2,82 €
    ajutiselt pole saadaval
    ajutiselt pole saadaval
    ajutiselt pole saadaval
    ajutiselt pole saadaval
    1.
    Антон Родионов
    alates 1,41 €
    2.
    Антон Родионов
    ajutiselt pole saadaval
    3.
    Антон Родионов
    alates 1,31 €
    6.
    Кирилл Родионов
    ajutiselt pole saadaval
    7.
    О. Ю. Демичева
    alates 1,31 €
    8.
    Илья Смитиенко
    alates 1,88 €
    alates 1,69 €
    alates 4,23 €
    Валерий Новоселов
    alates 2,62 €
    Пора лечиться правильно raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье

    Tekst
    Keskmine hinnang 4,6, põhineb 12 hinnangul

    нечувствительности к инсулину и повышение триглицеридов.

    Шаг 1. Покупаем глюкометр. Шаг 2. Измеряем уровень глюкозы перед приемом пищи в покое. Шаг 3. Измеряем уровень глюкозы через 50–60 минут после приема пищи. Стараемся, поддерживать уровень глюкозы после еды не выше 6,8 ммоль/л (для людей без сахарного диабета 2-го типа). Глюкоза выше 6,8 ммоль/л после еды связана с ростом риска смертности у людей без сахарного диабета на 42 %. А если глюкоза выше 7,8 ммоль/л, то риск смерти выше в 2 раза! Риски таких осложнений, как поражение периферических сосудов, ретинопатия (поражение сетчатой оболочки глазного яблока), инфаркт миокарда, тоже были выше у людей с повышенной глюкозой после еды . Рандомизированное контролируемое исследование среди здоровых добровольцев показало, что резкий скачок глюкозы в крови вызывает эндотелиальную дисфункцию, которая как раз и является одной из важнейших причин развития атеросклероза и связана с увеличением риска смерти . Шаг 4. Подбираем... 

    латая собачка) успешно снимают приступ астмы, нормализуют сердечный ритм и кровяное давление, избавляют от аллергии и некоторых кожных заболеваний , а еще могут даже замедлять онкологические процессы

    Также с возрастом ослабевает связь между общим холестерином и сердечно-сосудистыми катастрофами у людей с уже имеющимися проблемами, например, снижение общего холестерина на 1 ммоль/литр приводило к снижению сердечнососудистой смертности почти на 50 % у людей 40–49 лет и лишь на 15 % – в группе 80–89 лет.

    Но возвращаемся к печени. Когда она сильно повреждена, то перестает справляться со своими задачами и функциями, главная из которых – борьба с токсинами, их нейтрализация и выведение из организма. Поэтому по мере снижения ее производительности количество токсичных веществ увеличивается, а это приводит к их действию на мозг. Так и появляется та самая усталость, утомляемость, раздражительность, снижается работоспособность, падает концентрация внимания, возникает непонятная рассеянность. Это признаки так называемой минимальной интоксикации.

    Для старости характерны не только определенные болезни, но и синдромы старости, из которых я хочу выделить синдром старческой хрупкости (или дряхлости) и синдром саркопении (снижение объема и силы скелетной мускулатуры). Хотя существует до 70 гериатрических синдромов, но именно эти два всегда сопутствуют и самой успешной старости.

    Красивое долголетие. 10С против старения

    Tekst
    Keskmine hinnang 3,9, põhineb 47 hinnangul

    Ольга Шестова Красивое долголетие. 10С против старения