С. Грозовский

Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Как легким движением пальцев прокачать свой мозгЁсия Хасэгава
Tekst
Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок
Физиология человека: атлас-раскраскаУинн Кэпит
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 24 оценок

Kõik autori raamatud

    С. Грозовский raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Как легким движением пальцев прокачать свой мозг

    Tekst
    Средний рейтинг 4 на основе 208 оценок

    Техника стимуляции сгибания большого пальца [1] Сядьте на стул ровно, с опущенными вдоль боков руками и прижатыми локтями, а вот предплечья выдвиньте вперед. Затем приведите обе кисти в положение камня, как при детской игре-читалке, но большие пальцы оттопырьте. [2] На выдохе медленно сгибайте большие пальцы в первом суставе