Шона Шапиро

10 tellijat

Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Populaarsuse järgi

alates 5,30 €

Шона Шапиро raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.

Logi sisse, et jätta arvustus

Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания на каждый день

Tekst

Осознанность создает момент паузы между стимулом и реакцией. Эта пауза дает нам возможность ясно увидеть ситуацию и выбрать ответ.