Создавая себя
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest
Tekst
В хаотичном мире личные ритуалы — ваши якоря стабильности. Этот практический мануал предлагает пошаговую систему создания осознанных ритуалов для утра, дня и вечера. Вы узнаете, как структурировать время, снизить тревогу, усилить намерение и освободить ум для главного. Внутри: научное обоснование силы ритуалов, десятки конкретных примеров для разных целей (энергия, фокус, спокойствие, благодарность, сон) и ключевая 10-шаговая инструкция по созданию ваших уникальных, реалистичных и приносящих радость ритуалов. Начните с малого и почувствуйте, как осознанные действия меняют качество вашей жизни.

Populaarsed raamatud
Populaarsed audioraamatud
Kõik autori raamatud
Kõik raamatud
Ilma sarjata
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
alates 1,08 €
Создавая себя raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
Logi sisse, et jätta arvustus