Стивен Хайес

Мысли – это призмы, сквозь которые мы видим мир. Зачастую мы используем только одну, доверяем ей и воспринимаем себя и свой опыт только через нее.

Избегание порождает мгновенное удовлетворение, что обманывает нас, заставляет отказаться от будущего.