Свами Брахмачари

24 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Tsitaadid

Легкая йога для похудения. Асаны, доступные каждому

Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 174 оценок

Начинать занятие следует с дыхательных упражнений, потом переходить к асанам.

Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев

Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 30 оценок

Результат скажется через несколько дней – вы ощутите явное

5 минут йоги не вставая с кровати. Для каждой женщины в любом возрасте

Tekst
Средний рейтинг 4,3 на основе 15 оценок

Лечебный эффект: эти движения способствуют глубокому массажу брюшной полос