Т. Ю. Амосова

1 tellijat
Saadame teate uutest raamatutest, audioraamatutest, podcastidest

Populaarsed raamatud

Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
Tekst
Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок

Kõik autori raamatud

    Т. Ю. Амосова raamatuid saab alla laadida fb2, txt, epub, pdf formaatides või lugeda veebis.
    Logi sisse, et jätta arvustus

    Tsitaadid

    Дыхательная гимнастика по Стрельниковой

    Tekst
    Средний рейтинг 4,5 на основе 29 оценок

    Начинать осваивать гимнастику Стрельниковой нужно с первых трех упражнений: «Ладошки», «Погончики» и «Насос». Их следует выполнять не слишком медленно, но и не слишком быстро. Наилучший темп – это темп солдатского шага.