Буду советовать книгу всем, без исключения. Когда нет временной возможности посещать психолога (но вы обязательно должны быть в терапии) – потрясающий инструмент самопомощи
Эта книга станет путеводителем по исцелению от перфекционизма, ощущения неполноценности и поможет выстроить доверительные отношения с самой собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас за руку и покажет, что с вами было в детстве и где произошел переломный момент, в котором вы научились тому, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть первой. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто проявлять свои потребности и осознавать себя в этом мире.
Буду советовать книгу всем, без исключения. Когда нет временной возможности посещать психолога (но вы обязательно должны быть в терапии) – потрясающий инструмент самопомощи
Прекрасная книга. Рекомендую к прочтению всем: много полезного. Душевно, озвучка классная. Очень много подсвечивает изнутри.
В книге хорошо описаны многие эмоциональные моменты. И на этом все.
Причинно-следственные связи предложенные здесь вызывают много вопросов. Почему автор пришел именно к таким выводам, на основе каких теорий и чьих работ?
В целом, не специалистам не рекомендую- помощи от такой книги будет мало.
Замечательная книга, которвя заставляет о многом задуматься, покопаться в себе или обратить внимание на поведение близких. Очень понятный и интересный слог, хорошая озвучка. Слушала с интересом и удовольствием.
Книга великолепная, давно такую искала, очень подробно и понятно описываются важные моменты которые замечаю в себе. К сожалению книгу : Меня не так легко обидеть, я нигде не нахожу.Очень бы хотела прослушать ее тоже.
Эксплуатация означает использование одного человека другим, то есть получение личной выгоды за счет другого. Нарциссическая эксплуатация подразумевает то, что извлекаемая польза повышает самооценку
Отзывы 5