Основной контент книги Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография
Tekst

Maht 128 lehekülgi

12+

Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография

€0,09

Raamatust

В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki arvustusi

Ни одного конкретного метода в этой книге я так и не увидел. Много воды. Много повторений одного и того же. Зря потратил время.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat А. А. Красильникова, Г. Р. Чубановой «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
17 mai 2023
Objętość:
128 lk 48 illustratsiooni
ISBN:
9785006003408
Allalaadimise formaat:
Tekst
Keskmine hinnang 2, põhineb 2 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,8, põhineb 13 hinnangul