Основной контент книги Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография
Tekst
Maht 128 lehekülgi
Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография
€0,09
Raamatust
В данной книге рассматриваются техники и методики для улучшения аэробных способностей футболистов. Авторы анализируют физиологические аспекты тренировок, чтобы помочь тренерам и спортсменам улучшить эффективность своей подготовки. В книге представлены примеры программ тренировок, которые помогут спортсменам достичь максимальных результатов. Книга может быть полезна для тренеров, спортсменов, и всех, кто интересуется современными методиками тренировок для улучшения аэробных возможностей.
Žanrid ja sildid
Esmalt populaarsed
Ни одного конкретного метода в этой книге я так и не увидел. Много воды. Много повторений одного и того же. Зря потратил время.
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat А. А. Красильникова, Г. Р. Чубановой «Повышение выносливости: эффективные методы развития аэробных способностей. Монография» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused, 1 arvustus1