Книга написана практикующими врачами, это стало главным поводом для меня ее купить. После 35 лет мониторинг состояния груди должен стать привычкой. В книге уделено много внимания как раз этой теме. Эстетическая сторона вопроса – не главное. На первом месте – здоровье! Описаны техники как вернуть грудь в «форму», какие необходимы диагностические и профилактические меры, что может служить «маркером» того, что пора идти к врачу. Думала, что книга о том как подкачать грудь, но тут оказалось столько полезной информации! Например, я и не знала, что всю жизнь подбираю бюстгалтер неправильно… Также есть дельные советы по уходу, что особенно приятно, так как оба автора – мужчины. С книгой стоит ознакомиться, и еще больше стоит начать применять полученные знания! Я теперь в любой комплекс физ. упражнений включаю упражнения из книги, т.к. описанный в аннотации мышечный корсет благотворно влияет не только на форму молочных желез, но и на осанку, а осанка – стержень здоровья, по-моему убеждению.
Отзывы 1