Гнев крадёт Ваше счастье. Он многолик. Гнев — это обида, ревность, раздражение, ссоры, самокритика, досада, сарказм, возмущение, негодование, злоба, агрессия, ярость. Это то, что реально мешает Вам жить в радости и счастье. Это то, что разрушает Вас. Пришла пора стать свободным. В книге изложено около 50 простых методов стать счастливее, освободившись от гнева. Технологии преодоления гнева подкреплены ежедневником борьбы с гневом и дневником проявлений гнева.
Гнев, насколько привычно это для нас, что кажется это само наше естество. Что в этом такого, со всеми случается. Но насколько это разрушительно , мы так глубоко и не задумываемся обычно. А напрасно. Это качество просто необходимо посмотреть поближе, изучить. Это просто жизненно необходимо. Книга поможет посмотреть на этот аспект более пристально. Интересно. Советую к прочтению.
Книга написана простым языком. Доступна для понимания большинству людей. Будет полезна тем, кто не может самостоятельно справиться со злостью или не знает как это сделать. Советую к прочтению.
Полностью не согласна с автором. В наше время нельзя всех прощать и ходить мило улыбаться. Это глупо. Испытывать гнев это нормально. да и гордость должна быть у любого человека, иначе это тряпка.
Отзывы 3