Очень двойственное впечатление после прочтения. Книга написана человеком, который разбирается в психоанализе и имеет опыт психотерапевта. При этом содержит множество циничных утверждений, нецензурную лексику, а также откровенные манипуляции. Есть немало полезной информации, но ровно столько же раздражающих безапелляционностью указаний типа "ты должна","тебе нужно", "надо сделать", а конкретных способов "КАК" это сделать - мизер.
Позабавило утверждение, что читательница сбросит 3-7 кг уже за время чтения книги))) а я прочитала ее за один вечер))
В общем, книга "зайдет" не всем. Если вы любитель "волшебных" пинков/пенделей, ледяного душа в лицо, если вас стимулируют негативные эмоции, если стыд и презрение к себе мотивируют - она для вас.
Книга, после которой происходит полное переосмысление отношения по всему, а не только к еде. Читать осторожно, выбирать куда жить.
Книга простая. Но много чего поняла. Иногда категорично написано. Появились реакции в теле. Посмотрим на дальнейший эффект. Рекомендую
Мне нравится,что книга многоуровневая и что там какой-то симбиоз разной информации,что позволяет не заскучать и в очередной раз удивиться проницательности автора. Врач,коуч – это всё понятно. Непонятно только одно – действительно ли он тот хороший парень,которого читаешь между строк,либо это только его скил? Видели этих людей,которым удалось прикоснуться к Богу? Учёных,которые смогли доказать феномен чуда. Мне кажется,наш автор в их команде.
Рекомендую читать и тем,кто проблем с весом не имеет.
Жду следующие книги.
Прекрасная книга. Всё понятно и по делу. Нет навязчивых повторений, не налито воды. В ней не только про лишний вес. Подсвечивает многое другое.
мне очень понравилась книга. мы все умные и красивые, а ещё с лишним весом и не пониманием, что делать и кто виноват. лично для меня эта книга стала своеобразным «пенделем» чтобы честно посмотреть на себя. хотим мы этого или не хотим, мы часто если и не лжем себе, то обязательно лукавим. а это мешает в достижении многих целей. да, автор честно, в самом начале книги, говорит что будет груб, циничен и будет нецензурно выражаться, и дает нам выбор – читать или нет. переосмысление есть, после прочтения. работы много именно в области взаимоотношений с самим собой.
Отличная книга, которую нужно прочесть каждому человеку! Не только про еду и похудение, а вообще про жизнь и про выбор как жить
Многое увидела в книге себя, и какие ошибки были допущены и почему все произошло в моей жизни именно так. Автор также даёт понять как все изменить в своей жизни, сменить направление и повлиять на свой вес. Автору спасибо!
отличная книга. читается легко и быстро. закончив читать хочу начать снова, но уже смакуя и вчитываясь в каждое слово. рекомендую людям со здравым умом. это не волшебная таблетка, это правда жизни и призыв к изменениям.
Книга вообще не зацепила. На 38 странице удалила книгу, не понятное объяснение тем кто хочет действительно похудеть. Хочет внятного без красного, желтого и тем более эти таблицы обьяснения и то что книга полностью состоит из этих белых, желтых обьяснений меня останавило.
Arvustused raamatule «Динамика красоты. Как не съесть свое счастье», 18 arvustust