Основной контент книги Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
Tekst

Maht 63 leheküljed

16+

Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни

livelib16
2,7
3 hinnangud
€1,89

Raamatust

Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki arvustusi

Книга полностью из воды. Mindfulness – это очень хорошо, и так с начала и до конца. Ни одна техника не описана даже вкратце.

Yuriy Gritsay Ваше сознание просто не смогло вынести полезное. А полезного здесь очень много!


Вопрос ума читателя

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Прав был классик: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она». Привычки – наши повседневные незаменимые помощники, но они могут принести и вред.

Raamat Снежаны Замалиевой, Александра Еричева «Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
01 juuni 2016
Objętość:
63 lk 23 illustratsiooni
ISBN:
9785447488710
Allalaadimise formaat: