Основной контент книги Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»

Maht 110 lehekülge

2025 aasta

16+

Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»

€2,21

Raamatust

Книга «Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!» открывает огромные возможности для самосовершенствования и развития личности. Занятия по аутогенной тренировке избавят Вас от тревожных и навязчивых состояний, неврозов, бессонницы, хронической усталости, вредных привычек. Вы станете спокойнее, увереннее, победите депрессию и стрессы. Аутотренинга также позволит Вам повысить свои творческие и профессиональные способности, уровень спортивного мастерства.

Книга будет полезно всем, кто интересуется психологией, физиологией, методами аутогенной тренировки, а также хочет всегда оставаться ЗДОРОВЫМ!

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Александра Владимировича Лихача «Аутотренинг дома и на работе. Практикум «Помоги себе сам!»» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
16+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
18 veebruar 2025
Kirjutamise kuupäev:
2025
Objętość:
110 lk 1 illustratsioon
Õiguste omanik:
Автор
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 45 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 308 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок