И части Я начинают понимать мир не так, как понимал его ребенок, а уже как взрослый человек. В результате договора с частью Я, ответственной за ту или иную болезнь, она начинает учитывать не только свои узкие интересы, но интересы всего организма.

В моей системе психотерапии разговор с бессознательным пациента через руку в состоянии гипноза является эффективным приемом диссоциации моих техник от 1 Я. Когда делается рефрей-минг с человеком, находящимся в сознательном состоянии, возможность для диссоциации намного ниже, чем это удается добиться при помощи сеанса официального наведения транса.

Поэтому здесь, на страницах этой книги, я при изложении своих авторских техник на основе НЛП-парадигмы свое основное внимание направил не на теорию, а на изложение своей практической работы с пациентами.

Мне представляется, что «наблюдение» за сеансом намного быстрее поможет вам понять смысл и внутреннюю логику моих технологий, чем многие страницы теоретизирований.

Важно также то, что я использую НЛП-техники на фоне гипнотического состояния. И работаю с бессознательными структурами через кинестетический канал. Это позволяет получить доступ к глубинным слоям бессознательного. Во время гипнотического состояния (пусть даже неглубокого) человек находится в пассивном, обезволенном состоянии. И я временно, с его разрешения, встаю на место центра его воли. Я, как психохирург, проникаю внутрь его психики и произвожу внутри него те изменения, которые он мне поручил сделать. Это своеобразный широкополосный доступ к бессознательному по выделенной линии! И здесь я приведу базовую схему этой работы.

Разговор с пациентом перед первым сеансом рефрейминга

Как я уже говорил выше, человек должен очень четко понимать – что и как будет делаться на данном сеансе, на основе какой теоретической базы будет идти работа? И ему всю эту информацию надо изложить простым и доходчивым языком.

Перед сеансом я провожу с ним такую беседу:

«Скажите мне, пожалуйста: что вы делаете автоматически, прежде чем встать на проезжую часть дороги с интенсивным движением? (Обычно человек после этого вопроса чуть поворачивает голову сначала влево, потом вправо. Или же отвечает на мой вопрос). Вы согласны, что вы не всегда это делаете сознательно? (Человек кивает).

Бывает так, что вы, будучи заняты своими мыслями или же увлечены разговором с другим человеком, делаете это совершенно автоматически. И только уже перейдя улицу, соображаете, что сделали это на полном автомате. Можем мы сказать, что внутри вас есть часть Я, которая ответственна за безопасный переход улицы? Можем мы сказать, что эта часть работает автономно, сама по себе? Конечно, если вы захотите сделать переход сознательно, то и поворачивать голову вы будете в этом случае сознательно. Но чаще всего вы это делаете неосознаваемо. Согласны?

Вы не думаете, как выписывать буквы при письме. Этим внутри вас занимается своеобразный «писарь», который был создан в процессе вашего обучения письму и который взял на себя большинство рутинных дел, связанных с письмом.

Вы не думает о том, как ходить, когда есть и надо ли дышать. Всеми этими функциями внутри вас занимаются специальные части Я. Они созданы вашим бессознательным для того, чтобы вы не загружались второстепенными задачами, не требующими творчества и которые вполне успешно может сделать автомат.

И в этом плане человеческий разум напоминает фрукт гранат: шкурка – ваше сознание, а многомного ягодок – это ваше бессознательное, которое состоит из частей Я. Каждая ягодка существует для того, чтобы приносить вашему организму ту или иную пользу. Это доказано не только теоретически, но и практически.

Вы знаете, что в настоящее время в компьютерах удалось создать псевдо-жизнь. При помощи специальных программ были заданы определенные параметры и там, в виртуальном пространстве компьютера, начинали развиваться виртуальные существа с определенной свободой выбора. Естественно, они ограничены рамками этого пространства. Но внутри него они в ряде случаев ведут себя так же, как живые существа. Вполне возможно, что это похоже на то, что происходит внутри нашего мозга.

В рамках голографического подхода к записи информации внутри нашего мозга вполне можно представить части Я (или по другому – субличности) некими энергетическими существами с определенной долей свободы действий в этом виртуальном пространстве. Они действуют как самостоятельные единицы психики (Вернон Вульф называет их холодайны), взаимодействуя и взаимовлияя друг на друга. И когда они по тем или иным причинам набирают достаточно силы, то прорываются к рычагам управления организмом. И начинают влиять на наше поведение.

Это виртуальное пространство по мере поступления информации расширяется, обогащается и усложняется. И пределов этого развития пока не найдено. Человеческий мозг может хранить и использовать колоссальный объем информации.

Таким образом, можно предположить, что сознание является определенной субстанцией, устроенной по голографическому принципу. И ее вполне можно назвать душой. Любая новая информация меняет всю голограмму, а каждая часть голограммы несет всю информацию о человеке.

Вся информация, которую получает человек в течении всей жизни, никогда и ни в коем случае не исчезает. Она вливается в это виртуальное пространство, на ее основе формируются части Я, которые и живут в нем как своеобразные живые существа.

Таким образом, субличности можно представить как отличные от других миниатюрные личности, живущие внутри разума человека, каждая со своим набором чувств, слов, привычек, верований и манер. Они часто конфликтуют друг с другом, не стесняясь в средствах для достижения своих целей. Это остатки полезных и бесполезных влияний, сохранившихся с тех пор, когда они были нужны для выживания, чтобы отвечать потребностям более низкого уровня.

Например, субличность полицейского полезна, когда она удерживает поведение человека в пределах закона. Но она становится вредной тогда, когда начинает наказывать всех окружающих за мелкие нарушения установленных им стандартов.

И вот в одно «прекрасное» время внутри вас появляется часть Я, которая начинает делать вам болезнь. Вам она кажется вредоносным злыднем, который портит вам жизнь. Но это не так! Это можно проиллюстрировать таким примером. Маленького ребенка пугает собака. И затем, когда он уже становится взрослым человеком, он бледнеет даже от лая комнатной собачонки. Он прекрасно понимает иррациональность и ненужность всего этого. Но ничего с этим сделать не может.

И можно предполагать, что эта часть Я, которую можно назвать ответственной за страх перед собаками, специально вредничает и ставит палки в колеса. Но чтобы понять ее действия, мы должны перенестись в момент ее рождения. В момент, когда ребенка пугает собака, у него появляется чувство ужаса: «Она могла меня убить!» И для того, чтобы это не произошло, он говорит себе: «Собака – страшный зверь! Как только в следующий раз ее увижу – убегу!»

И внутри него создается новая часть Я, которая внимательно следит за окружающим пространством. И как только она видит собаку, то «кричит» сознанию: «Ноги в руки и беги!» Когда человек был маленьким, это было правомерно. И, вполне возможно, эта часть Я несколько раз спасла ребенка от укусов собак.

Но взрослому человеку вовсе не обязательно так бояться собак, как ребенку. И страх, который появляется у него при виде комнатной собачонки, ему не только неприятен, но и вреден. Ведь эта часть Я работает на уровне идиота и никогда не меняется под влиянием обстоятельств. Таким образом, часть, созданная первоначально для принесения пользы, начинает приносить вред.

И сегодня я хочу поговорить с той частью Я, в результате деятельности которой у Вас появляются болезненные симптомы. Я хочу заключить с этой частью Я такой договор, который поможет ей приносить пользу по-новому, не при помощи болезни. И во время сеанса я буду обращаться к этой части Я. И буду просить эту часть Я, ответственную за болезнь, отвечать мне при помощи движений руки.

Когда я буду говорить: «1 Я в этот разговор не вмешивается!», это значит, что я обращаюсь к Вам и прошу Вас не делать никаких сознательных движений рукой. Вы можете наблюдать за моей работой, за моим разговором с бессознательным так, как это делает пациент во время операции под местной анестезией. Но не вмешиваться в этот процесс! Договорились?

И еще! Во время 6 шагового рефрейминга у вас, параллельно с моим разговором с бессознательным, могут появиться образы-воспоминания – или из вашей жизни, или же что-то абстрактное. Отдайтесь этим образам полностью, перестаньте прислушиваться к моей речи и плывите по волне воспоминаний. В этом состоянии, вполне возможно, вспомнится что-то очень важное. Если это будет, то после сеанса Вы мне об этом расскажете».

После этого я ввожу пациента в гипнотическое состояние. И когда я увижу, что состояние гипноза устойчиво, я начинаю рефрейминг.

Глава 34. Базовая схема проведения рефрейминга

Я продемонстрирую работу в НЛП-парадигме на примере лечения моей московской пациентки с бронхиальной астмой. Но понятно, что этот алгоритм работы (с необходимыми изменениями) можно использовать при лечении любых других психосоматозов или же психосоматических расстройств.

Светлана, 28 лет, живет во втором браке, имеет ребенка 4 лет. Ее отец был известным спортсменом и впоследствии тренером. А так как он очень любил свою дочь, то ему удалось ее воспитать в спортивном стиле. Она даже стала кандидатом в мастера спорта.

В первом браке была замужем за «новым русским», с которым отношения были очень нестабильными. Он фактически держал ее взаперти, в «золотой клетке». И, естественно, при первых признаках ее попыток освободиться, устраивал ей грандиозные скандалы. Из-за этого она не хотела рожать ребенка.

Со слов Светланы это был очень непростой человек с выраженными невротическими реакциями и почти маниакальной любовью ко всему зеленому. Все вещи в доме (начиная с нижнего белья и кончая мебелью) у него обязательно должны были быть зелеными или хотя бы иметь в оформлении этот цвет. Даже машину «Мерседес» он заказал прямо на заводе, так как в продаже таких машин с нужным ему оттенком зеленого цвета не было.

После развода жила такой жизнью, которой хотела, занималась спортом. Во второй брак вступила через три года после развода. Муж-чиновник и по характеру достаточно покладист и склонен ко вторым ролям в семье. И все было хорошо до тех пор, пока она не родила ребенка. После родов (это произошло в апреле) ее в конце мая отправили жить в загородный дом. Муж приезжал к ней только в субботу вечером на сутки. Она очень тяжело переживала вынужденное затворничество, оторванность от активной жизни и невозможность ничего изменить.

И вот на этом фоне у нее возникла аллергия на пыльцу лещины, а через некоторое время и первый приступ бронхиальной астмы. Ее положили в больницу, провели антиаллергическое лечение и после этого она стала жить в городской квартире с мужем. Но каждый раз, когда она летом попадала в загородный дом, у нее вновь развивалась аллергическая реакция. И если она срочно не уезжала оттуда, то через некоторое время у нее развивался классический приступ удушья.

Работает бухгалтером в коммерческой фирме, хотя денежной необходимости в этом нет. С ее слов для нее это гарантия безбедного будущего – а вдруг я опять разведусь? И чтобы не остаться на «бобах», работает. Хотя это и приносит ей большие трудности – муж недоволен, очень мало свободного времени, приходится обращаться к свекрови за помощью с ребенком.

После сбора анамнеза у Светланы я предположил, что бронхиальная астма развилась у нее как способ ухода от той невыносимой ситуации, в которой она оказалась. Здесь в один клубок сплелись и необходимость отказаться от активного образа жизни из-за рождения ребенка, что опять привело ее в золотую клетку, и то, что ей показалось, что второй муж игнорирует ее, как и первый. Да еще все это происходило на лоне природы, что возродило ее неприятие зеленого цвета. И был найден способ, который помог разом избавиться от всего этого.

Психика едина! И по большому счету никаких частей Я в ней нет. Но работать с целой психикой очень сложно. И для этого, как я уже говорил, надо выделить из цельной психики и назвать некую часть Я, в результате деятельности которой появилась болезнь. Называя ее – мы ее создаем. Как назовем – то и создастся. И мы получаем возможность работать с этой проблемой. И изменение функционирования этой части Я приводит к изменению голограммы психики в ту сторону, в которую нужно пациенту.

У Светланы на самом деле эта часть Я, ответственная за обретение свободы. А в результате ее деятельности появилась бронхиальная астма. После этого я постарался выявить полный список инструментальных частей, которые своей деятельностью позволили получить необходимый результат. Естественно, первая и самая главная часть, которая при этом образовалась – часть Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы. Но для того, чтобы развился полный комплекс, свойственный бронхиальной астме, должна была образоваться часть Я, ответственная за аллергию к пыльце лещины.

Также вполне можно предположить, что у нее в этом процессе участвовала часть Я, ответственная за неприятие зеленого цвета. Приложила «руку» и часть Я, которая ответственна за активный образ жизни, которая не могла реализовываться в той обстановке, в которую попала Светлана. И для того, чтобы полностью разрушить механизм использования бронхиальной астмы, надо провести работу со всеми частями Я, которые были заинтересованы в ее появлении.

Общее положение при работе в НЛП-парадигме таково: чем с большим количеством частей Я будет произведен договор, тем лучше. Естественно, все последующие договора должны учитывать те договоренности, которых мы достигли на предыдущих сеансах. С каждой из тех частей, с которой мы договорились прежде, надо согласовать последующие договора.

Также в данном случае очень важно создать НОВЫЕ части Я – ответственную за противодействие аллергии и ответственную за противодействие спазмам. Человек условно-рефлекторное существо! И при появлении того или иного психосоматоза как бы накатываются «колеи», по которым по привычке идет реагирование.

И может случиться так, что мы с помощью рефрейминга договоримся с частями Я. И они перестанут вызывать симптомы болезни. Но те факторы внешнего мира, которые ранее провоцировали реакции этих частей Я, никуда не делись. И будут продолжать действовать! И вероятность того, что условно-рефлекторно вызовут ту или иную болезненную реакцию. И она пойдет по привычной колее. Новые части Я будут противодействовать попаданию в эти «колеи».

И я на этих страницах полностью опишу все то, что было сделано в этом клиническом случае. Эта работа привела к тому, что приступы удушья у нее исчезли, аллергические реакции резко уменьшились. Соответственно общее самочувствие изменилось до ощущения: «Я выздоровела!»

После введения в гипнотическое состояние я раскачал ей руку, внушив, что она качается сама по себе – вне зависимости от ее воли. После этого я сказал:

– А сейчас я хочу поговорить с частью Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы. Сейчас я буду задавать вопросы и они будут относиться к этой части Я. 1 Я, то Я, с которым я разговаривал до сеанса гипноза, в этот процесс не вмешивается! 1 Я может наблюдать со стороны за этим разговором. Но не делает никаких сознательных движений левой рукой.

Эти мои слова направлены на первичную диссоциацию пациента от проблемы, как бы снятия с 1 Я ответственности за изменения.

– Часть Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы, ты меня слышишь? Если да, то останови движения левой руки.

Обычно после этого рука постепенно снижает амплитуду колебания и в конце концов останавливается. Если же рука останавливается очень быстро или резко, то можно предположить, что здесь вмешалось 1 Я. В этом случае я достаточно резко говорю:

– 1 Я! Не вмешивайтесь в мой разговор с бессознательным. Я хочу, чтобы мне отвечала только часть Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы. А Вы можете в это время слушать музыку – разговор Вас не касается.

После этого я опять раскачиваю руку и обращаюсь к этой части Я. И опять прошу ее остановить руку. Если рука останавливается и после этого, то это является достаточно достоверным сигналом, что я разговариваю с бессознательным.

Если рука не останавливается, то я начинаю «умасливать» эту часть Я. Я говорю ей, что я очень хочу этой части Я помочь еще лучше и больше приносить пользы организму, что я знаю, что эта часть Я никакой не вредитель и не саботажник, а часть Я, которая все свои действия направляет на принесение пользы организму. И после этого я опять прошу ее поговорить со мной.

Чаще всего после этого бессознательное начинает отвечать через руку. Но может случиться и так, что ритмическое движение в руке будет намного сильнее импульсов из бессознательного на остановку руки. И оно, хотя и хочет этого, никак не может донести до меня информацию. Тогда можно самому остановить руку пациента и предложить части Я поискать другие каналы коммуникации.

Если рука не начинает двигаться автоматически (я толкаю ее, а она очень быстро останавливается), то я опять и опять раскачиваю ее и внушаю, что рука начинает двигаться сама по себе, рука качается!…Рука качается!…Качается рука… И в большинстве случаев мне удается инициировать эти автоматические движения.

Если все-таки это сделать не удается, то я обращаюсь к части Я, с которой я хочу поговорить и прошу ее или: раскачать руку, или дернуть руку, или дернуть любым пальцем этой руки. В принципе не имеет значения – какой будет сигнал. Лишь бы он был виден мне. И иногда мне приходится включать все свое внимание, чтобы увидеть эти сигналы.

В ряде случаев никаких видимых сигналов от бессознательного добиться не удается. Но чаще всего человек чувствует подергивания или пульсацию (или еще какие-нибудь другие ощущения) в этой руке, но я их не вижу в виде движений.

Тогда я обращаюсь к пациенту и прошу сделать сознательные движения указательным пальцем ДРУГОЙ руки (или кивнуть), если он чувствует какие-то импульсы в той руке, через которую я разговариваю с его бессознательным. Это обязательное условие: если я пытаюсь говорить с бессознательным через левую руку, то сознание должно пользоваться правой рукой. Иначе канал разговора с бессознательным может быть разрушен. Можно также попросить пациента, как только он почувствует какой-либо импульс, кивнуть головой.

Но при работе со Светланой всех этих проблем у меня не было – канал коммуникации был очень хорошим. Когда я получил от части Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы, подтверждение, что она согласна со мной разговаривать, я стал создавать «язык», с помощью которого я понял бы ее.

Я попросил эту часть Я каждый раз, когда она хочет сказать «Да», останавливать движения руки. Если она хочет сказать «Нет», то пусть рука будет продолжать качаться слева направо. Если же эта часть не знает – как ответить на мой вопрос, то пусть она начнет раскачивать руку вперед\назад. Таким образом образуется кинестетический канал разговора с бессознательным: узкий, но чрезвычайно устойчивый и максимально диссоциированный от сознания!

После этого я спросил ее: «Договорились?» и рука остановилась.

Следующий шаг:

– Часть Я, в результате деятельности которой появились бронхиальные спазмы! Я приветствую тебя и благодарю тебя за то, что ты так легко и просто выходишь со мной на контакт. И я знал, что ты своими действиями приносишь пользу организму. И сейчас я в этом убедился. Скажи мне, пожалуйста: ты действительно приносишь пользу организму?

– Да!

Когда рука останавливается, это в данном случае означает «Да». И в этот момент я ОБЯЗАТЕЛЬНО говорю «Да!» Таким образом я и фиксирую ее ответ, ее согласие. Но при этом и закрепляю это «Да» для сознания. Это такая скрытая форма моего внушения (да, часть Я действительно Вам приносила пользу таким образом. Да, она действительно согласна на изменение своей деятельности. Да, она согласилась в течение 18 дней перейти на новые способы принесения ею пользы организму. И она это сделает обязательно!) И, наряду с эффектом самого рефрейминга, начинает работать эффект внушения и последующего самовнушения (Я ведь слышал, что бессознательное сказало «Да!». Значит это действительно «Да!» Я теперь знаю, что это сработает!).

– А ты знаешь, что 1Я считает, что ты приносишь вред, а не пользу?

– Нет.

– Так вот – знай это. Когда – то ты действительно приносила пользу. А теперь обстоятельства изменились, 1Я и организму бронхиальная астма перестала быть нужной.

Этот кусочек разговора с бессознательным очень важен для диссоциации теперь уже бессознательного от устаревших установок. В случае со Светланой, когда ей было плохо и одиноко на даче, появление болезни было прекрасным выходом, который помог ЛЕГАЛЬНО освободиться от этой «тюрьмы».

Понятно, что Светлана сознательно не думала: «Эх, заболеть бы чем-нибудь?». Но что-то ПОДОБНОЕ на полубессознательном уровне у нее было. И в этот момент она СОЗДАЛА часть Я, которая начала искать выход. И, в конце концов, нашла в виде болезни.

– Ты знаешь о том, что 1Я очень страдает от этих приступов?

– Нет.

– Знай и это! Также я хочу тебе сказать следующее. Ты знаешь о том, что бронхиальная астма очень опасная вещь, что от нее люди умирают?

– Да.

– Знаешь и все равно делаешь? Но ведь ты создана для того, чтобы приносить пользу организму.

– Да.

– Но если ты и дальше будешь делать бронхиальную астму, то ты вместо пользы начнешь приносить колоссальный вред. Ты своими действиями можешь убить организм. Ты поняла меня, часть Я, в результате деятельности которой появляются бронхиальные спазмы?

– Да.

– И ты не хочешь такого результата?

– Нет.

А этот кусочек моего диалога с частью Я является способом подключить к выздоровлению естественное желание каждого живого существа жить как можно дольше, его инстинкт самосохранения. Когда я обращаюсь к какой-то части Я и начинаю ее убеждать, что так действовать больше нельзя, то провожу таким образом своеобразную когнитивную терапию.

Только она обращена не ко всей личности (как это делается в классическом варианте и рефрей-минга и проведения когнитивных технологий), а к некой части Я, которая ответственна за то или иное поведение, которое надо изменить. Это также можно назвать Сократовским диалогом. А если меняется отношение к жизни, к себе, к окружающему миру, к своему прошлому, то неизбежно изменится и отношение к болезни. И она станет не нужной!

Таким образом я помогаю части Я «повзрослеть», начать «думать» не только о выполнении своей функции, а об интересах всего организма.

– Но чтобы ты не подумала, что это только мое мнение, выслушай прямой приказ от 1Я на прекращение бронхиальной астмы. Светлана! Сейчас мысленным голосом (не реальным) обратитесь к части Я, в результате деятельности которой появлялись было приступы удушья. Она меня слышала, она со мной разговаривала… И Вас тоже она услышит!

И скажите ей, что Вы устали от болезни, что она очень опасна и подтачивает Вашу жизненность. И что, может быть она когда-то принесла пользу! Но сейчас она приносит только вред. И так далее и тому подобное. И в конце четко прикажите ей: «Прекрати делать бронхиальные спазмы и начни приносить мне пользу другими, более экологичными способами!»

А это мое ноу-хау по сравнению с прежними изданиями данной книги! Светлане я это не делал. Но решил вставить это для вас, уважаемые коллеги. Ведь я в этой новой книге демонстрирую мой современный рефрейминг. За годы, прошедшие со времени первого издания «Психохирургии» я разработал, с моей точки зрения, один из самых важных механизмов усиления рефрейминга.

Использование в гипнотическом состоянии самовнушений нашего пациента – очень мощная сила! Слабое действие самовнушений человека, когда он занимается саморегуляцией, связано с тем, что когда он находится в трансовом состоянии, он становится неактивным, переходит в пассивнорасслабленное состояние. Если же он станет активнее и станет делать самовнушения, то он выходит из трансового состояния. И его самовнушения не могут пройти через психосоматический барьер.

В гипнотическом состоянии я контролирую уровень транса. И не позволяю пациенту и слишком углубиться в транс и выйти из него. И самовнушения прекрасно проходят к бессознательному. Если эти самовнушения направлены на развитие, то бессознательное воспринимает их как БЛАГО. И в этом случае оно ПЕРЕСТАЕТ ПОДЧИНЯТЬСЯ Суперэго. Бессознательное так устроено, что безусловно подчиняется сознанию. Проблема только в том, что надо давать ему понятные и улучшающие жизнь команды.

– Часть Я! Ты согласна подчиниться приказу 1 Я?

– Да.

– Тогда, может быть, ты найдешь для себя новые формы принесения пользы организму, когда ты будешь приносить ту же самую пользу организму, которую ты приносила при помощи бронхиальной астмы ( и даже, может быть, даже большую), но будешь делать это новыми, более экологичными способами – не при помощи болезни?

– Да.

Этот следующий шаг направлен на получение консенсусного (не компромиссного, не насильственного) согласия этой части Я на изменение своего поведения. Ведь все части Я по своей природе созданы приносить пользу организму (очень важное уточнение – как они сами это понимают!) И если можно другими способами приносить ту же самую пользу организму и избежать делаемого вреда, то почему бы нет? На самом деле часть Я радостно хватается за это – ведь, повторяю, она по своей природе заточена на принесение пользы.

– Часть Я, в результате деятельности которой появляются бронхиальные спазмы! Нужна ли тебе моя помощь в нахождении других вариантов твоего поведения, когда ты сможешь приносить ту же самую пользу организму, что и приносила, но будешь делать это не при помощи болезни, а иными способами?

– Да.

– Тогда я обращаюсь к Творческой части Я. Внутри каждого человека есть часть Я, которая воспринимает информацию извне, обрабатывает ее, обучает этой информации другие части Я, которая играет, балуется, творит…Очень важная часть Я! Творческая часть Я, ты слышишь меня?

– Да.

Когда я обращаюсь к Творческой части Я, я в ЭТОТ МОМЕНТ ее создаю! Когда я обращаюсь к части Я, ответственной за болезнь, она тоже в этот момент создается. Мы как бы из общей «голограммы» психики выделяем ее и она становится реальностью. И изменяя ее мы в результате меняем всю голограмму.

– Я приветствую тебя и благодарю за то, что ты так легко и просто вышла со мной на контакт. И я знал, что ты существуешь внутри для того, чтобы приносить пользу организму и я теперь в этом убеждаюсь.

– Я пришел к тебе вот с каким делом. Ты знаешь о том, что внутри, рядом с тобой есть часть Я, в результате деятельности которой появляются бронхиальные спазмы?

– Да.

– Эта часть Я появилась через некоторое время после родов как реакция на пыльцу орешника. Но мне представляется, что это только поверхностный слой ее мотиваций на делание приступов бронхиальной астмы. 1 Я, такая активная в своей жизни до этого, сама добивавшаяся своих целей в жизни, попала не только в полную зависимость от второго мужа, но как бы вернулась к первому. Вокруг нее в то время опять образовалась ЗЕЛЕНАЯ тюрьма. И выхода не было, так как все это было сделано для благополучия ребенка. И единственно возможным для нее выходом из этой ситуации была болезнь.

И, действительно, она не только больше не была отправлена в загородный дом, но и получила возможность быть более свободной от забот о ребенке. И заметь, это было достигнуто без малейших угрызений совести. Естественно, часть Я, в результате деятельности которой появляются бронхиальные спазмы, стала делать болезнь уже в профилактических целях. Но обстоятельства уже давно изменились, ребенок стал уже достаточно большим и более самостоятельным. И необходимость в бронхиальной астме как способе ухода от неприятностей ушла.

Но появилась другая опасность. Бронхиальная астма начинает жить своей жизнью и грозит стать опасной для жизни. И 1Я очень хорошо понимает, что настало время для решительного изменения положения дел. 1 Я очень хочет жить без болезни! И часть Я, в результате деятельности которой появляются бронхиальные спазмы, тоже поняла, что надо что-то менять в своих действиях, иначе она станет приносить все больше и больше вреда для организма.

И она ищет для себя новые способы принесения пользы организму, когда она будет приносить ту же самую пользу для организма, то есть защищать его от неприятных обстоятельств и людей. Но она хочет делать это уже по-новому, не при помощи бронхиальной астмы или любой другой болезни, а более конструктивными и экологичными способами.

Основная фишка рефрейминга – легализация для пациента чего-либо, что было запрещено. В гипнотическом состоянии я провожу рационализацию. А так как человек а это время находится в состоянии повышенной восприимчивости, то рациональная психотерапия действует на него на порядок лучше.

– И только ты, творческая часть Я, можешь нам помочь. Я прошу тебя найти для этой части Я, в результате деятельности которой ПОЯВЛЯЛИСЬ бронхиальные спазмы, тысячу новых способов принесения пользы организму, при помощи которых она сможет приносить ту же самую пользу, но не пользоваться для этого бронхиальной астмой.

– Для тебя, Творческая часть Я, это работа достаточно ясная и привычная, так как ты ежедневно много раз делаешь выбор среди тысяч вариантов поведения, выбирая наилучший на данном этапе для организма. Поэтому я даю тебе на эту работу не больше одной минуты. Выбери тысячу вариантов и останови движения руки.

Обычно в этой ситуации рука действительно останавливается где-то в пределах одной минуты, что является сигналом, что творческая часть Я сделала свою работу.

Этот длинный мой монолог направлен на дальнейшую диссоциацию пациента с болезнью. Я рассказываю Творческой части Я механизм появления болезни, те мотивации, которые тогда помогли выйти из затруднительного положения, то, какую пользу и какой вред все это принесло.

И констатирую то, что изменившаяся Светлана перестала нуждаться в болезни. Понятно, что все это в значительной степени направлено на закрепления у 1 Я нового отношения к тому, что с ней происходило, на то, чтобы перенести контекст в новые рамки (рефрейминговать контекст). Я здесь уже говорю о болезни в прошедшем времени (вместо «появились» – «появлялись»), закрепляя таким образом эту диссоциацию и через это внушая, что болезнь остается в прошлом. После сеанса я даю задание пациенту с данного момента ВСЕГДА относительно болезни говорить именно так – в прошедшем времени.