Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости

Прочитала все три книги автора, который пишет правильные вещи живым языком и с юмором. Выполняя некоторые рекомедации, данные доктором в его трудах, получила определенный положительный результат. Однозначно рекомендую книгу к прочтению.

Очень доступно объяснена анатомия и биохимия процессов. Все рекомендации пончтны на уровне здравого смысла и практичны. На фоне современного медицинского цинизма и снижающегося уровня медицинской этики, когда становится интересен не пациент, а его кошелек, очень ценная книгаю позволяющая не отрицать лекарственное или хирургическое лечение, а осмысленно его воспринимать. Спасибо автору

Нетрадиционной подход, в сравнение с текущими тенденциями и рекомендациями, которые нам дают врачи в поликлинике с кучей лекарств, сразу ставя хронические заболевания. Но Шишонин с юмором и подробно объясняет как без лекарств вернуть здоровье. Что-то подобное видели в книгах Бубновского и Ковалькова, но подходы к питанию у Шишонина очень особенные, это надо осмыслить. На Ютубе оказывается более 20 млн.просмотров по гимнастике шеи от Шишонина. Начали её делать, сразу улучшился кровоток к голове. Думаю придём и к ходьбе не 5 км, а 20.

Давно слежу за рекомендациями доктора Шишонина и когда увидела его книгу, то захотела иметь её в своей библиотеке. Он даёт очень толковые советы, особенно по работе с гипертонией, а меня эта тема интересует. Планирую купить его остальные книги. Труд таких людей должен быть оплачен. Благодарю Доктора за книгу и его знания, которыми он делится.

Много интересного. Спасибо доктору. Хотелось бы больше узнать про питание, рецепты, итд. В каком положение лучше спать. О алкоголе, можно ли дом. вино, ну или пива)