Основной контент книги Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки
Tekst

Maht 20 lehekülge

12+

Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки

€2,20

Raamatust

Это актуальная проблема, когда увлечение физической активностью переходит границы здорового образа жизни и становится зависимостью. Книга предлагает читателю целостный подход к пониманию причин чрезмерной зависимости от фитнеса, включая влияние культурных стереотипов, социальных медиа и личных амбиций. В ней также представлены практические методы перенастройки мышления и поведения, помогающие наладить гармоничные отношения с физической активностью и восстановить баланс в жизни.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Александра Златозарова «Чрезмерная зависимость от спортзала и фитнеса. Причины и методы личной перенастройки» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
15 august 2024
Objętość:
20 lk 6 illustratsiooni
ISBN:
9785006440241
Allalaadimise formaat:
Mustand
Средний рейтинг 4,9 на основе 160 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,6 на основе 1047 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,8 на основе 24 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 275 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,2 на основе 994 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 27 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 186 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 1799 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 316 оценок
Audio
Средний рейтинг 4,8 на основе 5200 оценок
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок