Книга меняет подсознание и как следствие – мировоззрение! Написана кратко и доходчиво, т. е. не расстянуто как у Карра. Я в 2010 году прочитав что-то подобное – бросил курить и до сих пор не закурил! Советую всем кто хочет избавиться от зависимости…
Действительно, всё встало с головы на ноги, когда понимаешь, что пить алкоголь даже умеренно – это не нормально. А трезвая жизнь – это НОРМА!
хорошая книга с реальными жизненными позициями человека, который знает о проблеме изнутри. на практике, а не в теории медицинских терминов. конец текста
Конечно книга не большая, но даже из-за одного дельного совета ставлю пять звёзд. Рекомендую тем кто ищет выход, особенно «алкоголика выходного дня» ибо они тоже у края .
мне помогло,прочитав книгу задумался ,раньше думал что по выходным выпить то я не алкаш,а сейчас решил отказаться от спиртного вообще.
Хорошо ,что автор делится своим опытом , что осознал . Но создавать свою методику ему рано . 12 шагов это программа которая помогла тысячам людей .
Сергей Анатольевич,
Во-первых, помогать людям никогда не рано и не поздно.
Во-вторых,12-шаговую программу приватизировали анонимные (АА, АН и пр.).
В их исполнении она подсаживает людей ещё на одну зависимость: от групп анонимных. Вдобавок, пожизненный страх перед срывом и пребывание в состоянии вечно больной жертвы.
Просто и доходчиво написано.прочла на одном дыхании.многое поняла и осознала.спасибо автору ? ваш труд ценен ?
буду стараться и придерживаться рекомендаций
много важных моментов и важных ньюансов .Стиль изложения понятный ,рекомендую к прочтению.Тем кто хочет бросить ,поможет решится
Неплохо, спасибо! Практики конечно маловато в книге, но читается легко, на одном дыхании. Спасибо автору за хорошую лёгкую книгу.
Отличная книга для начала пойдет читатю кто борться с зависимосью , только для начала , для полностью требуется больших усилий
Arvustused raamatule «Как бросить пить и полюбить трезвость», 16 ülevaadet