Tsitaat raamatust "Здоровье и красивая фигура после 50"
Прием пищи 1: небольшая чашка овсяных хлопьев, залитых кефиром, стакан кефира, пачка творога. Прием пищи 2: чашка чая или кофе (можно с молоком), орехи (штук 10). Прием пищи 3: 1–2 любых фрукта или, например, дыня (пара долек). Прием пищи 4: небольшая тарелка картошки (или любой крупы), куриная грудка, помидор, огурец, чашка чая или кофе (можно с
Teised tsitaadid
€5,13
Vanusepiirang:
12+Ilmumiskuupäev Litres'is:
04 jaanuar 2020Kirjutamise kuupäev:
2019Objętość:
223 lk 72 illustratsiooniISBN:
978-5-17-117446-0Õiguste omanik:
Издательство АСТKuulub sarja "Фитнес Рунета"
