Книга легко читается, т.к наполнена яркими примерами. Автор будто разговаривает с тобой лично. Выполняя упражнения, можно хорошо проработать самостоятельно.
Основной контент книги Научись ценить себя. Воркбук
tekstMaht 33 leheküljed
2024 aasta
Научись ценить себя. Воркбук
autor
Алексей Козлов
Kuulub sarja «Top expert. Практичные книги для работы над собой»
€4,91
Raamatust
«Главное – ценить себя». Проще сказать, чем сделать. Ведь нельзя изменить отношение к себе и окружающим по волшебству. Из плюсов: хорошее отношение к себе можно натренировать, словно мышцу. И этот воркбук – ваш личный психологический тренажер.
Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем – предлагает читателям эффективные техники и упражнения, с помощью которых можно научиться:
– говорить нет там, где привык говорить да;
– просить о чем-либо и не стесняться этого;
– чувствовать себя уверенно во время публичных выступлений.
Только помните: с вами все хорошо и не нужно себя меня ради или из-за кого-то. Нужно просто посмотреть на себя и мир немного по-другому. Приступим?
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Kuulub sarja "Top expert. Практичные книги для работы над собой"
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Алексея Козлова «Научись ценить себя. Воркбук» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1