Loe raamatut: «Аквааэробика: прелести и плюсы»

Font:

© Алексей Мичман, 2019

ISBN 978-5-4490-4810-3

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче и эффект от них больше, чем в зале.

Давайте же разберемся в пользе аквааэробики.

Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
03 märts 2018
Objętość:
5 lk 1 illustratsioon
ISBN:
9785449048103
Allalaadimise formaat:
Tekst PDF
Keskmine hinnang 3, põhineb 4 hinnangul
Tekst PDF
Keskmine hinnang 2,5, põhineb 2 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 5, põhineb 1 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,3, põhineb 6 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 3,6, põhineb 16 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4, põhineb 1 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,7, põhineb 3 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 1,6, põhineb 7 hinnangul