Loe raamatut: «Как похудеть после родов?»

Font:

© Алексей Мичман, 2019

ISBN 978-5-4490-0222-8

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Как же похудеть после родов? Этот сложнейший вопрос затрагивает очень многих, практически каждую молодую маму.

Радость от появления долгожданного малыша иногда сопровождается разочарованием по поводу набранных за время беременности лишних килограммов. Почему так происходит? Существует несколько причин. Основная – есть мнение, что будущая мама не должна себя ограничивать ни в чём и есть как можно больше – «за двоих». Получается, что многие женщины в период беременности не следят за сбалансированностью питания и дают себе расслабиться, находя оправдание в желании помочь будущему малышу. Вторая причина – беременная женщина гораздо меньше двигается и энергия, которую получает организм с пищей, не расходуется. Так же, беременность – является стрессом, во время которого происходит перестройка всех систем организма. Подключаются защитные механизмы, для этого развивается жировая прослойка на бедрах, животе и талии.

Tasuta katkend on lõppenud.

Žanrid ja sildid

Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
29 november 2017
Objętość:
3 lk 1 illustratsioon
ISBN:
9785449002228
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 459 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 184 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 511 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 800 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 289 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,4 на основе 195 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,7 на основе 2026 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 3,9 на основе 119 оценок
Tekst, helivorming on saadaval
Средний рейтинг 4,6 на основе 1199 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1,6 на основе 7 оценок