Основной контент книги Продукты для поддержания хорошего настроения зимой
Tekst

Raamatu kestus 3 lehekülge

12+

Продукты для поддержания хорошего настроения зимой

€0,13

Raamatust

В нашей стране живёт совсем небольшое количество счастливчиков, которые умеют искренне радоваться зиме, несмотря на холод и отсутствие солнца, но, по статистике, таких людей не больше 10%. Наверное, это те самые, у которых стакан всегда наполовину полон? Если же вы относитесь к большинству, то зимой вам тоже нужно постоянно придумывать что-то, чтобы улучшить настроение.

Žanrid ja sildid

Vaata kõiki ülevaateid

На книгу это произведение не тянет, скорее это статья про то как нам улучшить настроение зимой с помощью продуктов питания. Включая в свой рацион цельнозерновые злаки, темный шоколад, брокколи и шпинат, потребляя достаточно воды мы улучшаем выработку серотонина. Гормона, который регулирует наше эмоциональное состояние. Его еще называют гормоном «счастья». Это в двух словах, всё содержание брошюры.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Алексея Мичмана «Продукты для поддержания хорошего настроения зимой» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
14 detsember 2017
Objętość:
3 lk 1 illustratsioon
ISBN:
9785449009357
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1,5 на основе 8 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
Audio
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,9 на основе 7 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,8 на основе 4 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
Tekst
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Tekst
Средний рейтинг 1,6 на основе 7 оценок