Как обрести душевное спокойствие
Teksttekst

Maht 12 lehekülgi

18+

Как обрести душевное спокойствие

3,39 €

Raamatust

Книга поможет вам обрести гармонию и найти путь к счастью. Вы найдете советы и упражнения: сможете управлять своими мыслями. Научиться осознанному дыханию и использовать его для управления эмоциями. Соединить тело и разум через движение. Простить себя и других и отпустить прошлое. Найти свой источник силы и жить в соответствии с своими ценностями. Создать здоровую среду и окружить себя позитивными людьми. Выделить время для себя и практиковать релаксацию. Развиваться и совершенствоваться.

Žanrid ja sildid

Jätke arvustus

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Алексея Сабадыря «Как обрести душевное спокойствие» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
18+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
28 august 2024
Objętość:
12 lk 1 illustratsioon
ISBN:
9785006447448
Allalaadimise formaat: