Arvustused raamatule «Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью», 4 ülevaadet

Простая книга с набором упражнений и практик для того, чтобы снизить повседневный стресс, справиться с выгоранием и научиться принимать мир таким, какой он есть. Ничего лишнего, текста совсем немного, но написано просто и советы разумные.

Не особо доверяю коучам и бизнес тренерам, но что-то в этой книге для себя почерпнул. В наше время любые советы по этой теме будут полезными, так что имеет смысл ознакомиться. Читается приятно

Классная книга! Очень рекомендую. Для разных возрастов и жизненных ситуаций. Чувствуется, что все пройдено на собственном опыте и сделаны верные выводы.

неплохая книга, практическая, много упражнений, есть место для записей, можно сразу в книге и записывать. главки короткие, все по существу, автор пишет четко, по делу и сразу дает технику.

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
05 aprill 2022
Kirjutamise kuupäev:
2022
Objętość:
80 lk 17 illustratsiooni
ISBN:
9785206000153
Allalaadimise formaat:
Tekst
Средний рейтинг 4,8 на основе 6 оценок
Tekst PDF
Средний рейтинг 3,9 на основе 16 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
Tekst
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
Tekst
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок
Tekst
Средний рейтинг 3,4 на основе 5 оценок