Разочарована.. Большая часть книги-это теория. Может быть для специалиста по осанке или врача все это интересно, но для обыкновенного сутулого обывателя бесполезно, скучно и незапоминаемо. Самая суть – в нескольких последних страницах. Там, наконец-то, автор переходит к практике.
Основной контент книги Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
tekstMaht 191 lehekülg
2024 aasta
Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки
autor
Алексей Устинов
Kuulub sarja «Сам себе психолог (Питер)»
5 hinnangud
€2,83
Raamatust
Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.
Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.
Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма.
Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.
В формате А4 PDF сохранён издательский макет.
Kuulub sarja "Сам себе психолог (Питер)"
Esmalt populaarsed
Jätke arvustus
Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus
Raamat Алексея Устинова «Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Arvustused
1