Основной контент книги Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах
Tekst, helivorming on saadaval
tekst

Maht 372 leheküljed

2021 aasta

12+

Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах

livelib16
4,2
35 hinnangud
€3,83

Raamatust

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.

Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?

Книга «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Vaata kõiki arvustusi

слушал начало каждой главы 1-2минуты. грубо говоря тут 95% искажений из книги думай медленно решай быстро, но без воды и ненужных примеров (воды). помогло освежить память. рекомендую!

Отличная книга, грамотно раскрывающая тему того, как мы принимаем решения и какие предвзятости и предубеждения на это влияют. С моей точки зрения – лучшая книга по когнитивным искажениям и их использовании в жизни. Примеры и упражнения – просто супер!

Лучшее, что я прочитала за последнее время. Ёмко, сжато, содержательно, с отличным юмором и примерами. Автору огромный респект и пожелания продолжать развивать эту тему! Спасибо!

Хорошее обобщение когнитивных искажений. Рекомендую специалистам-психологам, психотерапевтам и их пациентам. Хорошие упражнения.

Меня интересовала литература по теме Когнитивно-поведенческой психотерапии. И данная книга – шикарный материал для работы! Если бы я её прочитала раньше, то некоротые проблемы просто бы не возникли, а другие бы разрешились быстрее и экологичнее. Эта информация важна для всех, а в лечебных целях особенно! Хорошо её изучив и проработав, вырабатывается профессионализм в оценке ситуации клиента и чем и как можно ему помочь. Происходит сборка «точки сборки»! Благодарю автора за ценное обучение и ЛитРес за возможность приобрести эти ценные материалы не выходя из дома прямо в личный комьютер! Всё включено! Рекомендую!

Logi sisse, et hinnata raamatut ja jätta arvustus

Иллюзия корреляции заключается в том, что мы сами себе придумываем закономерности, которых на самом деле нет: они есть только в нашем воображении.

Задание Составьте список своих среднесрочных и долгосрочных планов. Они необязательно должны быть глобальными и сложными. Это может быть, например, регулярно заниматься спортом, прочитать эту книгу, научиться кататься на скейте и пр. Запишите их в тетрадь и ответьте себе на вопрос: «Что вы сегодня сделали для того, чтобы эти планы реализовались?» Периодически задавайте себе такой вопрос и требуйте от себя честного ответа.

что согласуется с их ожиданиями, и при этом игнорировать все остальное

включать Систему 2, довольствуясь автоматическим

решения, которые мы принимаем автоматически, без серьезного обдумывания ситуации, будут склонять нас к эмоциональным, основанным на прошлом опыте и образах эгоистичным вариантам. Решения, принимаемые Системой 2, будут чуть более логичными и просоциальными, однако мы помним, что Система 2 часто при оценке ситуации склонна чрезмерно доверять информации, полученной от Системы 1. Это не хорошо и не плохо. Просто нам это нужно понимать и учитывать в процессе принятия решений.

Raamat Алексея Филатова «Ловушки и иллюзии мозга. Как мозг нас обманывает и как использовать это в своих интересах» — laadi alla fb2, txt, epub, pdf formaadis või loe veebis. Jäta kommentaare ja arvustusi, hääleta lemmikute poolt.
Vanusepiirang:
12+
Ilmumiskuupäev Litres'is:
10 märts 2021
Kirjutamise kuupäev:
2021
Objętość:
372 lk 71 illustratsiooni
ISBN:
978-5-17-120324-5
Allalaadimise formaat:
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 28 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul
Tekst
Keskmine hinnang 4,2, põhineb 81 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 4,1, põhineb 73 hinnangul
Tekst, helivorming on saadaval
Keskmine hinnang 5, põhineb 3 hinnangul