Maht 290 lehekülge
2024 aasta
Анатомические меридианы. Почему лечить нужно печень, если болят плечи, как избавиться от боли в суставах и позвоночнике за несколько минут и найти ее истинную причину
Raamatust
Пить пачками таблетки – это как поставить ведро под льющуюся с потолка воду: от потопа спасет на время, а причину не устранит. Чтобы избавиться от боли в спине, суставах, мышцах, нужно обратить внимание на весь организм и понять, как он работает.
Эта книга вам все объяснит! Авторы, врачи классической и китайской медицины с опытом более 30 лет, рассказывают, как связаны все системы нашего организма; в чем причины самых распространенных болей: суставных, позвоночных, мышечных и как они связаны с печенью и сердцем; как избавиться от этих болей за несколько минут в день с помощью простых упражнений; как предотвратить развитие хронических и новых заболеваний и сохранить здоровье.
«Биомеханика» – авторская методика, с которой вы запустите биологический механизм восстановления и начнете жить без боли!
Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Каждая глава - реклама курса автора. Какие-то азы есть, но в целом они не стоят потраченных денег. Информация отрывочная и очень скудная.
Громкое название книги привлекает. На самом деле книга является рекламой курса автора по биомеханике позвоночника и суставов. Для затравки описание анатомии, 1-2 упражнения, а далее "приходите на наш курс".
Автор доступно и просто объясняет механизмы возникновения многих болей в мышцах и суставах. Дает упражнения на работу с болевыми синдромами. Эу книгу могут использовать как рядовые любители физкультуры, так и опытные спортсмены, массажисты, тренеры и другие специалисты в области остеопатии Рекомендую, найдете много полезного для себя
книга весьма примитивна и направлена в первую очередь на продвижение обучающей программе авторов.
Если нет совсем никакого представления об анатомии и много свободного времени можно почитать ради развития.
Очень мало полезного. Практически отсутствуют описания упражнений. Как уже написали выше, в основном реклама курсов автора.
Ülevaated, 5 ülevaadet5