Очень полезная книга, которую надо иметь в каждой семье. Всегда можно помочь себе и своим близким, а если заниматься профилактикой, то многих болезней можно избежать.
Осваивайте приемы оздоровления сами и приучайте своих близких своевременно заниматься своим ЗДОРОВЬЕМ !!!
Замечательная книга! Рекомендую. Помогает лучше понять свое тело, понимать его сигналы, чтобы оставаться здоровым. После прочтения книги подписалась на канал врача и делаю каждое утро гимнастику с Ириной Леонидовной.
Я делают по утрам ци-зарядку с Ириной Старковой, и эта книга многое объясняет. Просто чтение – не про эту книгу. Нужно системно использовать и практиковать
Отзывы 3